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医生主讲实录

中医调理气血虚弱是非常有效的,往往会选择双管齐下的方式,如何进行双管齐下大致有两个方面:

一,应该吃一些补益的药物来缓解气血虚弱。临床上可以选择四君子汤,六君子汤以及八珍汤或者十全大补口服液,以及复方阿胶浆,驴胶补血冲剂等等。

二,在补益气血的同时也应该增强体育锻炼。因为如果单单的进行补益的治疗可能会导致气滞血瘀从而引起病变,所以应该保持气血的通畅。这种情况应该进行一些体育的锻炼,比如有氧运动,包括游泳,慢跑,蹬自行车,转呼啦圈,跳绳等等。

所以通过以上两种方法来调理气血虚弱是最好的选择。

以上内容仅供参考

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