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• 吃黑芝麻上火吗

  黑芝麻性是甘的，味是平的，它是归肝、肾和大肠经的。黑芝麻有补肝肾、益精血、润肠燥的功效。日常生活中，主要是用于精血亏虚、头晕眼花、耳聋、耳鸣、头发早白或者是病后脱发，或者是肠燥便秘的人，所以吃黑芝麻是不会上火的。现代临床研究表明，黑芝麻含有丰富的蛋白质、脂肪，还有多样的碳水化合物，还有钙、磷、铁等营养元素，它有防衰老的功能，吃黑芝麻可以使皮肤保持细嫩和光洁。另外对于有习惯性便秘的人来说，可以促进排便。另外黑芝麻对皮肤，还有很好的促进作用，能够滋养、滋润皮肤。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-01-29 11799次

• 吃黑芝麻糊会长胖吗

  吃黑芝麻糊是会长胖的。其实从科学的角度来说，没有哪个食物是绝对会导致肥胖的，任何食物只要吃的不超量，都不会导致肥胖，任何食物如果吃的量特别多，都是有可能导致肥胖的。黑芝麻糊一般很少是自己做，一般都是买到现成的，芝麻的成分肯定是没有问题的，但是芝麻本身就是高油脂的东西，热量含量比是很高的，吃一点就相当于吃了很多粮食。其次黑芝麻糊因为现在好多都是成品，里边会加有糖分，这样既会让吃完之后血糖迅速升高，胰岛素迅速分泌，导致热量堆积、脂肪堆积，而且因为摄入的总热量比较多，所以后续还会有脂肪的堆积。所以黑芝麻糊对于体重确实不利，尤其是吃的量比较大的时候，对于体重就更不利了。

  

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  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-06-24 25829次

• 甲减可以吃炒熟的黑芝麻吗
  甲减也就是甲状腺功能减退症，这个病作为甲状腺最常见的一类疾病最主要的原因是甲状腺自身抗体形成，称之为桥本氏甲状腺炎，最终所导致的功能减退。甲减的患者如果控制不佳会引起比较严重的并发症，比如心脏，神经系统，消化系统等等。饮食对于甲减患者是比较重要的，炒熟的黑芝麻对于甲减患者而言能不能吃，肯定是可以吃的，而且有一定的依据。因为黑芝麻它本身对于免疫功能的调节是有帮助的，而甲减的患者也提到过，免疫功能紊乱，自身抗体的形成是它发病发生发展的重要原因，所以吃炒熟的黑芝麻对于免疫的调节，可以调节自身抗体，对于甲减的病情预防，恢复，治疗都是存在一定的辅助作用，所以甲减的患者是可以吃炒熟的黑芝麻，这一点是没有任何疑问的。
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  王冬 副主任医师贵州省肿瘤医院

  2019-05-27 3791次

• 甲减可以吃芝麻吗
  甲减患者是可以吃芝麻的。甲减患者其实主要是使用药物来维持甲功在正常范围，在其他方面不需要有太多的注意，在饮食上可以跟正常人一样饮食，也可以正常的工作学习。其实甲减患者最重要的是要长期坚持服药治疗，不能断药，这一点很重要。因为甲减患者自身的甲状腺激素是不够的，目前的医疗条件上还没有哪种方法可以从病因上来根治甲减，只能是外源性的补充甲状腺激素。常用的药物是优甲乐，优甲乐的使用方法也很简单，每天吃一次药就可以，量的多少需要根据患者的自身情况来定，从小剂量开始逐渐加量，直到甲功正常。甲功正常之后每半年到一年复查甲功一次，患者一定要注意要每天都吃药。
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  袁雁 主治医师中国人民解放军第三零三医院

  2019-06-11 4686次

• 甲减可以吃黑芝麻吗
  甲减是可以吃黑芝麻的，甲减主要是体内的甲状腺分泌不足，可以服用甲状腺素代替治疗黑芝麻对甲减没有影响。甲减患者平时要注意饮食结构，避免吃生冷寒凉的食物，易损伤脾胃，可以多吃新鲜蔬菜和水果，多吃足够蛋白和热量的食物。补充适量的碘，忌用生甲状腺肿物质，避免食用卷心菜，白菜，油菜核桃等，以免发生甲状腺肿大。
  刘云涛 副主任医师三峡大学附属仁和医院

  2018-12-28 3905次

• 甲减可以吃芝麻吗
  甲减是可以吃芝麻的，但要注意适量，不宜吃太多，甲功保持正常水平的话，饮食上不需要太多的借口。在日常生活中，饮食上要注意营养，要均衡，三餐要规律，作息时间要规律，保证充分的睡眠，适当的运动，另外要定期监测甲功。
  刘云涛 副主任医师三峡大学附属仁和医院

  2019-01-07 2401次

• 甲减可以吃黑芝麻吗
  甲减患者可以吃黑芝麻，不用过于担心。平时还应该要注意保持生活要有规律，饮食要合理健康，少吃多餐，不要一次性吃太多。另外可以适当的吃一些新鲜的水果、蔬菜，补充维生素，保证睡眠充足，提高免疫力。另外也可以同时服用优甲乐进行治疗。适当的进行户外活动，锻炼身体，增强体质。然后平时还应该要注意，定时的去医院检
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-12-20 399次

• 甲减可以吃芝麻吗
  甲减（甲状腺功能减退症）患者一般可以吃芝麻。芝麻富含不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素和矿物质，对甲减患者的健康有一定益处。然而，食用芝麻并不能直接治疗甲减，患者仍需遵医嘱规范治疗。甲减是由于甲状腺激素合成及分泌减少引起的疾病。甲减患者在饮食上并
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2025-02-14 0次