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• 女性贫血吃什么最补血

  女性贫血可以每天吃适量阿胶进行补血，效果不错。阿胶为补血佳品，女性朋友还能起到美容养颜，滋润皮肤的作用，产后虚弱的女性，还可以促进机体造血功能，使体力尽快恢复。阿胶还能够治疗和预防各种妇科疾病，比如月经紊乱，畏寒怕冷等症。人体血液不足，不能充分濡养脏腑、经络，也不能维持正常的精神活动。轻者影响面色，精神和美观，严重者会出现贫血、失眠、更年期综合征、月经不调等症，如果孕妇贫血，还会导致流产。阿胶作用缓和，能改善人体内钙平衡，对于缺铁性贫血，妇女经期出血等出血病症都会得到有效的改善，而且对于孕妇有很好的安胎作用。中医讲究血能载气，气能助血，气血互生，因此阿胶用于补血，可以配伍当归、黄芪等补气血药同用，气血双补，补血效果更好。另外阿胶含有人体血液生成及新陈代谢所需的氨基酸和多种微量元素，还能刺激机体细胞产生超氧化物歧化酶，清除氧自由基，从而延缓衰老、滋补养颜。需要注意孕妇、高血压、糖尿病患者应在医师指导下服用。如需要了解更多的用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  石扬 药师妙手互联网医院

  2020-08-25 2408次

• 男人吃什么东西最补肾

  男性肾虚最主要是肾精不足，或者肾阳虚为主，往往的表现最主要的，特征性的表现就是阳痿早泄，性功能下降，再一个就是男性的不孕不育，这两个表现，我们吃什么最补肾呢，这个地方我们主要介绍一下，吃什么食物来补肾比较好，特别是男性的不孕不育，它往往和一些蛋白的不足，或者是精氨酸的不足有关系，如果我们比如说给予这种狗肉，牛羊肉还有海产品，它里面的含蛋白质，精氨酸比较多，这些成分往往是合成精子的，必要的主要的成分，还有比如说像鳝鱼，黑鱼、海参还有这个蹄筋，它里边含精氨酸比较多，而精氨酸也是合成精子，比较必要的成分，所以这些食品它都有补肾作用。第二个就是精子当中合成，维生素的作用比较大，必须提供足够的维生素，还有一些矿物质，还有一些微量元素，特别是微量元素锌，锌不足往往影响精子的形成，这些补充我们要给予，必要的蔬菜、水果，还有像贝壳类的动物，比如说牡蛎、扇贝等等，还有咱们说的这种蛤蜊，毛蚶这一类的食物当中，它含的锌比较高，可以起到一个补肾的作用，因此这个男性的补肾，它是一个综合的补充，不是补充一个食物。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2019-01-15 154880次

• 贫血吃什么东西能补血
  缺铁性贫血是指机体对铁的需求与供给失衡，导致体内贮存铁消耗尽，继之红细胞内缺铁，从而引发的贫血。治疗的原则是根除病因和补足贮存铁，可以口服硫酸亚铁，鱼肉类，维生素c可加强铁的吸收。饮食应多添加富含铁的食品如蛋类，肝，菠菜，木耳，香菇，黑豆，芝麻等食品，易于补血生气，有益的水果有苹果，大枣，荔枝，香蕉等。补铁剂是改善缺铁性贫血常用的药物，如乳酸亚铁、硫酸亚铁、富马亚铁等。由于硫酸亚铁、富马亚铁会引起肠胃不适。对于孕妇、儿童、女性、胃吸收不好的老人，建议选用乳酸亚铁为原料的铁之缘片，无任何刺激，比常规铁剂吸收利用率高，补铁快速持久。
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  陈玉 主治医师丽水市中心医院

  2018-08-25 24528次

• 贫血吃什么东西补血快
  不同原因导致的贫血，那么他们吃的东西对贫血的改善程度是不一样的，例如，如果患者是属于缺铁性贫血，那么本质是由于体内的铁元素缺乏，导致患者发生贫血的症状。那么，像这样一类的患者，尤其应该是适当的去吃一些动物的血制品和肉制品，比如猪血，鸭血，还有牛肉以及羊肉等一些动物的血肉之品。因为这些动物的血液和肉制品当中富含有铁元素，可以快速的补充骨髓造血所缺乏的铁离子，从而可以得到改善贫血的作用，但是如果患者是属于巨幼红细胞性贫血的话，那么患者应该适当的多吃一些叶酸类的药物，以及多吃一些新鲜的蔬菜和水果，这样可以快速的补充患者所缺少的叶酸和维生素b12，从而可以快速的改善患者的贫血症状。
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  郑永亮 主治医师井冈山大学附属医院

  2019-03-06 13102次

• 贫血的吃什么最补血
  通常在临床上贫血的病人吃一些优质的动物蛋白，最容易补血。因为这些优质的动物蛋白当中富含大量的铁元素，和维生素。这些针对贫血的病人治疗效果最好。也是容易达到补血的目的。另外贫血的病人还要考虑进行药物治疗，这也是最重要的一个方面。
  李燕郴 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2019-01-02 2903次

• 补血吃什么东西最好
  补血要在食物上做好调理，食物中要以含铁量高的食物为主，比如猪肝，瘦肉，木耳，国内的红枣，葡萄干，桂圆肉，日常可以多吃一些补血养血的食物，还有吃菠菜可以补充铁元素，对预防贫血有很大作用，此外，黑豆，胡萝卜，羊肉这些食物都具有很好的补血功能。
  李燕郴 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2018-11-20 7801次

• 女人吃什么东西最补血
  并没有女人吃什么东西最补血的说法，想要补血的患者可以吃一些含铁丰富的食物，比如菠菜、桂圆，症状严重的患者还需要在医生的指导下使用药物补血。想要补血的患者平时可以多吃一些含铁丰富的食物，比如菠菜、桂圆、动物肝脏、动物血等。另外，还要多吃一些含蛋白质高、维生素多的食物，也要吃新鲜的瓜果以及蔬菜，可以补充
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-05-11 446次

• 女人吃什么东西最补血
  对于女性而言，补血是维持健康美丽的重要一环。在众多食物和药物中，紫葡萄、动物性食物及一些中药被证实为补血效果显著的选择。1、紫葡萄、桑葚等水果不仅富含铁元素，还含有丰富的维生素C，能有效促进铁的吸收，是女性补血的优质食物。同时，猪肝、牛肉等
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-12-31 0次