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十一个月宝宝辅食主要是什么

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医生主讲实录

十一个月的宝宝的辅食已经很多样化,一般孩子在4到6个月期间就要开始添加辅食,即使母乳充足也要六个月的时候添加辅食,一般要从一种到多种,从稀到稠从简单的复杂从流质到半流质,再到固体食物。添加辅食的时候一种食物添加孩子习惯了,适应了才能再添加另一种食物。

到宝宝11个月的时候能吃的辅食就已经很多,首先,母乳加上奶粉米粉可以吃一些面条、馒头、饼干、米汤,蔬菜方面、水果方面都是可以吃。也可以吃适当的蛋白质内的食物,比如鸡蛋,豆类都是比较好,也可以吃一些瘦肉、肝脏、虾这些能补充孩子的蛋白质以及补充适量的铁剂。也能够预防孩子出现贫血的情况。

以上内容仅供参考

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