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• 如何恢复一个人的精气神

  想要恢复一个人的精气神就应当从全身下手进行综合调理。首先是生活调节，平时要保持好睡眠质量，保持充足睡眠，多做运动，促进新陈代谢，增加营养，提高机体免疫功能，不要酗酒、过度抽烟，不要熬夜，房事要有度，多跟朋友交流，有条件的可以多旅旅游放松心情。其次如果一个人长期处于精神萎靡的状态比较严重，通过日常调理改善不了，可以在中医的指导下服用中成药慢慢调理一下，中成药作用缓和，重在调养补益，比如在中药中的冬虫夏草就具有相应的功效。主治肺肾虚导致的阳痿遗精、久咳虚喘、劳嗽痰血等，有补肺肾，益精气之功。虫草菌粉金水宝胶囊与冬虫夏草成分和功效都较为相似，含有多种人体所需的氨基酸，维生素和微量元素，对于改善睡眠质量，提升精力，提高人体免疫功能都有一定的效果。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-04-26 43164次

• 睾丸一个大一个小正常吗

  睾丸一个大一个小，如果区别不是特别大，一般是正常的。正常睾丸的位置、两侧大小、高低是不一样的，如果一侧睾丸比另一侧睾丸有明显的增大或者缩小，有可能是不正常的。主要有以下几种常见的情况：第一、如果左侧睾丸缩小，需要排除左侧精索静脉曲张，因为在精索静脉曲张严重的时候，是可以导致睾丸萎缩的。睾丸萎缩以后，睾丸就会明显的变小。第二、如果一侧睾丸比另外一侧睾丸有明显增大的情况，常常见于睾丸鞘膜积液、睾丸肿瘤、睾丸囊肿或者睾丸炎。甚至出现疝气的时候，也会出现一侧睾丸比另外一侧睾丸明显增大的情况。如果睾丸两侧大小不同，并且伴有疼痛，就需要考虑是否有睾丸扭转或者睾丸炎这种急性病的情况，患者应该及时到医院就医进行治疗。

  

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  何峰 主任医师北京积水潭医院

  2022-06-30 27084次

• 药流一个人去可以吗
  药流一个人去是可以的，药物流产是在怀孕小于49天的时候，通过吃药物，然后将胚胎流出来的过程。药流的药物需要吃三天的时间，第一天和第二天的时间，都是在家里面吃的。一般是吃米非司酮，这样的药物一般对人体没有什么影响，很少会出现出血和肚子痛的现象，但是如果第三天就要吃米索前列醇，这个时候需要到院吃药治疗，这个药吃下去以后，胚胎才会流出，所以第三天一定要在医生的指导下服用药物，发现有组织流出来以后，一定要给医生观察。
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  乐华 副主任医师扬州市妇幼保健院

  2018-12-05 20599次

• 害怕一个人睡觉
  害怕一个人睡觉，从年龄阶段上来进行分，如果处于儿童阶段，出现害怕一个人睡觉，可能是焦虑的一种表现，也可能是正常的一种表现形式。因为往往儿童和父母分离，单独在一起入睡的时候，可能会出现对黑暗，对远离父母的害怕担心，或者是焦虑的一些状态。如果患者出现严重的坐立不安，持久的长期的不能入睡，伴有心跳加快、植物神经紊乱的一些症状。这时候我们要多给予心理安慰，循序渐进和儿童逐步的分床，让儿童单独入睡。如果对于成人来说害怕一个人入睡，患者可能是思虑过多导致的对负性的自我吓唬的一些内容比较多，这个时候我们更应该放松做一些放松训练，深呼吸训练。这样可以让我们的心情平复，也可以白天的时候，尽量消耗自己的能量，这样在夜间的时候更容易进入睡眠。如果睡眠长期比较差，可以应用一些抗焦虑的药物或者是镇静催眠的药。
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  庞吉成 主治医师淄博市妇幼保健院

  2018-11-30 20048次

• 药流一个人可以搞定吗
  药流最好有家属陪同，女性在药物流产的过程中可能会出现大出血以及其他紧急状况，这个时候如果患者没有家属陪同是非常危险的。在做完药物流产之后一定要多注意休息，一般需要卧床3到5天，如果患者出现持续出血的现象，一定要积极就医，在做完药物流产之后在饮食上也需要多加注意。所以说药流一个人是不行的。
  王平 副主任医师郑州市中医院

  2018-12-21 3002次

• 药流一个人去可以吗
  想做流产是不可以一个人到医院的。因为流产手术也是需要有家属签字的，并且一旦发生意外情况，一个人到医院也不安全。药物流产相对于人工流产来说风险比较大，所以医生一定会建议，在最后一天服用药物的时候一定要在医院服用。
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2018-12-29 4307次

• 药流一个人可以搞定吗
  药流一个人是可以搞定的。药物流产一般是怀孕小于49天的女性所吃的药物，这个药吃药之前首先要做b超检查，确诊是子宫里面怀孕而且要证明是小于40天，然后还要做一些白带和验血化验。整个检查结果如果没有异常的话，医生就可以开药物流产了。这个药吃药的时间是三天，第一天和第二天是在家里吃的，第三天需要到医院来吃
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-07 181次

• 药流一个人可以搞定吗
  药流可以在医生指导和监护下由患者一人完成。药物流产，简称药流，是通过药物而非手术的方式终止妊娠的一种方法。在合适的医疗监护下，药流过程可以由患者一个人完成，但仍需严格遵守医嘱和注意事后的身体反应。进行药物流产时，通常使用的药物包括米非司酮、
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2025-02-11 0次