维生素c可以促进牙龈出血的复原,有利于牙周炎的康复,另外还可以供给多种维生素,尤其是b族维生素、维生素C、维生素D、维生素E和叶酸。
B族维生素有助于消化,能保护口腔组织,维生素C可以调节牙周组织的营养。防止青少年的牙周炎饮食还包括有火气引起的牙周病,应戒厚味,以清火为主,可以饮用绿豆汤,不吃油炸,少用厚味的食物,多用瓜果蔬菜,清淡的食物。
维生素A可以预防牙周病,加强幼齿的抵抗力,使牙周组织的上皮细胞活力增强;维生素B1、B2也是牙周病防治中常需要补充的维生素;维生素C与胶原的合成以及牙本质细胞和成骨细胞的机能有关,对于牙龈、牙槽骨和牙周膜都有影响。