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为什么不能长时间使用日光灯

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医生主讲实录

日光灯长期使用会对我们的眼睛造成伤害。

1、日光灯会影响视力的主要原因是因为日光灯的闪烁,这种高频率的闪动很容易眼睛疲劳,而为了看清字,往往会不自觉的把头埋得更低,这样自然造成或加重近视。

2、不停闪动的灯光会使眼睛在强迫适应,造成另外一种伤害,也就会形成散光。

3、日光灯因为颜色白而亮,常常使人觉得光线强度够用,而实际上八瓦左右的日光灯台灯或者在房中仅有二十瓦左右的日光灯,其照明的亮度和强度都是远远不够的,当然如果只是平常的照明也许可以,但是在写字、看书时却对眼睛有害。

以上内容仅供参考

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