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胃胀气怎么按摩排气

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医生主讲实录

胃胀气按摩排气的方法,首先是中脘穴,位于胸骨下端和肚脐连线的中央,大约在肚脐往上一掌处,指压时仰卧放松肌肉,一面缓缓吐气,一面用指头用力下压六秒钟即离开,反复十次,就诊时使胃感到舒适。

其次是天枢穴,持续位于肚脐左右两指宽处,患者可平躺在床上,用中间三个手指下压按摩此处约两分钟,主治病症包括消化不良,恶心想吐、胃胀痛、排气。

以上内容仅供参考

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