前列腺增生患者没有任何运动和饮食禁忌,患者可以放心进行体育运动锻炼,包括:足球、篮球、羽毛球、排球以及散步、慢跑、俯卧撑等,均可以进行,也没有明确有任何运动方式可以预防和治疗前列腺增生,因此对于前列腺增生,没有特殊的运动推荐,而经常运动对患者身体是有好处的。
前列腺增生,只有在进行过手术治疗,如turp经尿道前列腺汽化电切术后三个月内禁忌剧烈运动,包括骑自行车等,因为骑自行车会导致自行车座椅尖端和会阴部形成压迫,可能会导致前列腺部得出血,导致不良事件的发生,因此前列腺增生患者如果未进行手术,可以进行任何运动,如果进行手术之后三月内禁忌骑自行车和剧烈运动,而半年之后则可以完全恢复正常运动量。