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红斑狼疮可以吃花生吗

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医生主讲实录

红斑狼疮的患者是可以吃花生的,而且花生并不会加重狼疮患者的病情,同时花生还具有非常丰富的营养价值,美味可口,花生能够延缓衰老,也能够防止脱发,花生中含有丰富的b族维生素和维生素c,以及其他一些微量元素和矿物质等,也具有护肤和促进骨骼发育的功效。

花生中含的氨基酸种类多达十余种,其中赖氨酸可以提高智力,提高记忆力,花生中还含有丰富的脂肪油,具有润肺止咳的作用,花生也具有止血造血的功效,以及抗抑郁,辅助降低胆固醇的作用,能够防治动脉硬化。

以上内容仅供参考

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