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肝病患者如何确定运动强度

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医生主讲实录

由于肝病患者个人的特点不同,体疗的近期目的也不同,因此肝病患者进行锻炼的强度也会不完全相同。

一、急性肝炎在恢复期且心血管系统功能正常者的运动,可循序渐进的从小强度过度到中等强度,年轻而体力好的人,可以通过适当延长时间来增加运动量。

二、慢性患肝炎患者,肝功能正常或接近正常,在经过一段时间观察,较稳定的人可以先做一些小强度的运动,坚持一段时间后再慢慢以中、高强度锻炼为主,以迅速提高人体的各种功能和机体的免疫力,防止复发。

三、若患者遗留病症较明显,则应以小强度运动为主,意在促进人体血液循环和增加自信心。

以上内容仅供参考

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