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痛风能吃银耳吗

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医生主讲实录

痛风患者是可以吃银耳的,银耳是属于含低嘌呤的食物,当然,如外感风寒并伴有糖尿病的话,一定要慎重食用。银耳具有丰富的营养价值和药用功效,痛风患者可以适量的进食银耳。

银耳是一味滋补良药,特点是滋润而不腻滞,具有补脾开胃、益气清肠、安眠健胃、补脑、养阴清热润燥之功能。此外,银耳富含纤维素,可以促进肠壁的蠕动,促进消化,防止大便干燥,可以润滑肠道。银耳含有丰富的维生素C,具有护肝解毒的功效,还具有润肺养血及增强免疫力、减肥以及美容养颜的功效。

以上内容仅供参考

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