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• 催产下蹲方法

  下蹲催生的方法是每天晚上扶着床或者是墙壁，身体慢慢下蹲再慢慢抬起算1次，一开始要尽量的减少，以每天5个为1个单位，一天可以做2次，身体慢慢下蹲，不要完全蹲下，半蹲即可，适应几天以后可以增加次数。另外一定要注意安全，有的2、3天就有效果了，期间要注意有没有宫缩、阴道出血的情况。预产期提前两周，错后两周都属于正常，如果超过两周，胎儿已经成熟，羊水已经减小，需要分娩还没有动静时，可以在医生的指导下做下蹲催产的方法。

  

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  李艳 主任医师邯郸市中心医院

  2021-09-08 8678次

• 下蹲膝盖疼是怎么回事

  下蹲膝盖疼，是因为髌骨会和股骨互相摩擦所引起的。膝盖疼痛是常见的疼痛，尤其是在下蹲的时候，因为下蹲的时候，膝盖骨前边有一个髌骨，髌骨会和股骨互相摩擦。膝盖是由几部分组成，一是髌骨，二是大腿骨，就是股骨的下端，第三是胫骨和腓骨，关节有两个腔，一个是前边的，叫髌骨和股骨腔，和下边股骨和胫骨，这两个间室是关节的两个主要的间室。在某种程度上，比如下蹲的时候，跑步的姿势，都会使前面的髌骨与股骨互相靠紧、锁住，当某些情况下，比如髌骨和股骨的位置，不恰当、不合槽，或者是有软骨损伤，有骨刺形成的时候，两个骨头之间的摩擦就会异常，异常就会产生疼痛，膝前疼痛最常见的就是髌骨和股骨之间的疼痛，叫髌骨关节病，主要是在下蹲屈膝，这时候才会产生的疼痛。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-28 5218次

• 脑积水术后站立行走不稳
  脑积水术后发生站立行走不稳，说明脑积水的扩张压迫了神经组织，从而导致神经组织的炎症病变，损伤发生的神经组织对肌肉控制的不协调，这个时候要进行及时的康复训练。在康复训练中应该让患者多进行一些身体上的肌肉活动，这样是可以达到对神经组织重建的一个目的，在神经组织的保护措施中还有可以进行合理的膳食，补充一些高蛋白食物，对患者的病情也是有很好的帮助，另外在患者如果出现这种情况应该及时的进行心理疏导，防止发生自卑的情况。
  语音时长 1:34”
  张贺春 主治医师大同市第三人民医院

  2018-12-03 2522次

• 产后站立下身有坠痛感
  如果产后站立起来之后下身有坠痛感，应该去找医生检查一下看看有没有阴道血肿，如果有阴道血肿应该及时的给予处理。最主要考虑有可能是因为产后分娩造成的阴道胀痛，一般通过缩阴提肛的运动，注意休息或者是外阴湿敷的情况，症状会得以缓解。注意休息，注意保暖，避免熬夜，保持大便通畅，如果第一次排便比较费力，可以考虑用开塞露或者平时有便秘的情况可以考虑口服乳果糖。产后尽量以卧床休息为主，但也应该适当的离床活动，多喝温水，吃容易消化的食物，不要吃生冷硬的食物，让宝宝勤吸奶，多喝水，不要漾奶。
  语音时长 1:16”
  范阿童 副主任医师盘锦市中心医院

  2018-12-04 6181次

• 站立下蹲损伤膝关节吗
  病情分析：长久的站立和蹲下是会影响膝关节的，而且受凉也会导致损伤膝关节，而引起骨性关节炎导致疼痛。建议平时不要经常久蹲或者是站立，要多进行一些活动。意见建议：可以口服活血通络消炎止痛的药物，多补充维生素和微量元素，饮食上多吃一些清淡容易消化的食物。平时也可以经常进行按摩或者是针灸。
  费琦 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2019-04-17 2003次

• 产后站立肚子有下坠感是怎么回事
  病情分析：产后站立肚子有下坠感是因为子宫没有完全恢复，也有可能是怀孕晚期子宫增大，韧带牵拉，在生产时受到损伤，引起的子宫脱垂。意见建议：建议去医院做B超检查和妇科检查，明确诊断后对症治疗，如果症状严重可使用子宫托，注意阴部卫生，不要着凉，多做提肛运动，规律生活、饮食、多喝温水、多吃新鲜水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物，保持心情舒畅。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2019-04-06 1802次

• 饭后站立半小时能减肥吗
  饭后站立半小时，对于减肥确实有一定的辅助作用，但其效果并非绝对，也并非适用于所有人群。以下是对这一问题的详细解答：首先，站立有助于促进身体的新陈代谢，然而这种站立带来的减肥效果相对有限，因为它并不能快速地消耗体内的热量或分解脂肪。其次，减肥
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-08-22 0次

• 产后站立下身有坠痛感
  如果产后站立起来之后下身有坠痛感，应该去找医生检查一下看看有没有阴道血肿，如果有阴道血肿应该及时的给予处理。最主要考虑有可能是因为产后分娩造成的阴道胀痛，一般通过缩阴提肛的运动，注意休息或者是外阴湿敷的情况，症状会得以缓解。注意休息，注意保暖，避免熬夜，保持大便通畅，如果第一次排便比较费力，可以考虑
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-01-21 426次