心肌缺血的病人,应当多吃粗纤维的蔬菜和水果,比如青菜和香蕉等等,适当的进食粗粮,也有利于通便,大便秘结,排便过度用力可使得心肌耗氧量的急剧升高,极易诱发心绞痛,所以,在平常生活中,要养成定时排便的习惯,还有就是可以适当吃到的吃一些瘦肉,鱼类,饭菜不宜过咸,食盐过多会导致血压升高。
一般来讲的话,人们在夏天的食欲大多数都是很低的,而且消化道功能的也会出现一定的减退,因此在饮食上最好是保持清淡为主,还要多补充水分,及时补充水分,可以喝一些淡盐水,最好的在睡前半小时,半夜醒来以及清晨起床后能喝一些开水。
如果有条件可以常喝绿豆粥,菊花茶,百合汤等饮料,既可补充水分又可以清热解暑。