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医生主讲实录

首先可以肯定的回答骨折的患者是可以吃鱼的。鱼肉当中含有丰富的不饱和脂肪酸、蛋白质以及钙质,对于骨折的恢复以及炎症的消退都是非常有帮助的。

需要指出的是如果患者既往对鱼类有过敏的情况,尤其是一些海鱼,如果有过敏就不要再吃鱼肉了。

骨折的患者在恢复期要多吃一些清淡、易消化,但是富含钙质、蛋白质、维生素和膳食纤维的食物。常常推荐的有鱼肉、瘦肉、牛奶、蛋类以及大量的新鲜绿色蔬菜和水果,所以骨折的患者吃鱼是非常好的。

如果不愿意吃鱼或者是对鱼有过敏,可以改为一些猪牛羊的瘦肉,记住一定不要吃一些油腻的部分,只吃瘦肉。

以上内容仅供参考

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