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怀孕了左边坐骨神经痛

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医生主讲实录

怀孕期间坐骨神经痛的产生主要是源于椎间盘突出压迫神经根引起的疼痛,这是由于很多人都会产生的,所以患者可以服用一些药物来减轻疼痛,可以服用一些活血化瘀、舒筋通络的中成药,中成药对人体的危害是非常小的,是由纯中药制成的。

患者平时不要久坐久站,可以进行适当的按摩、热敷、针灸、推拿等等,这样对病情的恢复都是有很大的帮助的。

另外患者平时生活中应该注意自己的饮食节奏,多吃一些营养丰富、清淡易消化、高蛋白质、高钙的食物多吃一些新鲜的,水果和蔬菜来补充自身所需要的营养成分,不要吃生冷、辛辣、油腻、刺激性食物烧烤类食物也不要多吃,戒烟戒酒多补充水分。

平时中午可以进行适当的体育锻炼来增强自身的体质,增强自身的抵抗力和免疫力,但是一定要注意运动,千万的不要过激,过激的运动可能会伤到身体。

以上内容仅供参考

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