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医生主讲实录

献完血后头晕,可能是由于献血过多导致的暂时性贫血,还有可能是由于精神紧张引起的症状,也有可能是由于低血压、脑供血不足导致。

建议可吃红枣,喝一些红糖水,还可以吃巧克力来缓解症状,献血后要多注意休息,避免过度劳累、精神压力等,不要过于紧张。

饮食一定要注意调理,建议多喝牛奶,瘦肉、鸡蛋、木耳来增强抵抗力,避免着凉,多放松心情,调整心态,注意休息。

以上内容仅供参考

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