有可能是脾胃虚弱,胃动力不足所引起的。如果饮食过多,又懒于运动,日积月累就会形成便秘的情况。
第二种情况就是喜欢吃辣的,一些年轻人喜欢吃海鲜,烧烤,又不喜欢喝水,胃中就会有胃火,大便也是成一粒粒的。
第三种情况就是一些上班族久坐的,会血液循环变慢,这样的人也非常容易造成大便不畅,久而久之大便就变成颗粒状的了。
第四种就是有内痔的人,有内痔的人也非常容易形成便秘。这种人要改变饮食习惯。
最后就是年老体弱的人群,由于年龄比较大了,胃动力会产生不足,所以会出现大便是一粒一粒的,这个时候要多吃粗纤维的食物。