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• 心悸失眠怎么调理

  首先要养成规律的生活作息，合理健康的饮食习惯，像浓茶、浓咖啡、可乐等兴奋性物质尽量少饮用，辛辣刺激性的物质尽量少食用，睡眠环境保持稳定。另外情绪波动不要太大，多数患者的失眠症状都能够缓解，失眠症状缓解以后心悸的感觉就会随之减轻。另外心悸失眠常见于焦虑的病人，或者是焦虑合并抑郁症，或者有些达不到焦虑、抑郁情绪有问题的，表现为睡眠不好，入睡困难，或者是睡眠时间短容易早醒，或者是醒来难以再入睡，或者是睡眠较浅，像这种情况可以应用抗焦虑的药物来治疗。心悸是感觉到心前区不舒服，多数是因为心动过速、过缓，或者是心律失常引起的，所以要针对具体的病因进行治疗，积极的进行心悸的治疗，当基础的疾病控制以后失眠的症状就能够很好的缓解。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-08-28 2350次

• 心慌、心悸怎么办

  心悸指人们对于心脏跳动的一种不适感，俗称“心慌”，“心慌”有几种不同的表现：一个是功能性心慌，是由外在的条件或者其他疾病导致。比如跑完步以后心脏咚咚跳个不停。第二种表现是心脏出现了问题，常见的引起“心慌”的心脏疾病包括了早搏、房颤，这些人心跳过快的时候，自己感觉就像偷了东西一样，忽然咚咚地跳，跳着跳着还要停，那么这就是出现了心律失常。我们可以采用以下方法缓解心慌心悸：第一、如果在工作、走路的途中出现心悸，那么需要停下来休息，也可以喝一杯温水来调节；第二、适当的放松，因为很多的心悸是由于紧张，压力或者情绪波动而产生的，控制情绪可以有效缓解心慌心悸；第三、保证充足的睡眠，是自我调节，自我恢复必不可少的因素；第四、建议加强锻炼，增加心理承受力；同时可以服用治疗心律失常疗效明确的中成药，比如双向调治心律失常的参松养心胶囊，它不仅可以帮助改善心慌气短、胸闷乏力、失眠多梦等症状，还能够濡养心络，养心护心。

  

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  唐国栋 副主任医师北京医院

  2021-11-19 14158次

• 心悸与失眠怎么办
  在生活中，如果患者出现的心悸与失眠的症状，首先要明确到底是心悸导致的失眠，还是因为失眠时间长了之后休息不好导致的心悸症状，因为不同的原因治疗的方案是不一样的。比如说患者是由于窦性心动过速或者是快心室率、房颤等心律失常导致的心悸，从而使患者出现失眠的症状。像这种情况只要患者口服美托洛尔等稳定心率的药物治疗，心悸的症状缓解了，失眠的症状就会随之好转。反过来如果患者是由于长期的失眠休息不好导致的心悸，这种情况建议患者可以首先口服右佐匹克隆来改善睡眠，因为睡好了心悸的症状也会随之缓解。
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  戴军 副主任医师黄石市中心医院

  2019-02-24 1990次

• 失眠心悸该怎么办
  出现失眠，心悸，这种情况应该到正规的医院做详细的检查，明确具体的原因，给予针对性的治疗。引起失眠心悸的原因是有很多的，比如有甲状腺功能亢进的患者会出现失眠心悸的症状，也有的患者是由于高血压疾病，或者是心脏疾病引起的失眠，心悸。所以一定要到正规的医院明确具体的病情和病因，针对性的治疗。可以通过测量血压，做心电图检查，检测甲状腺功能明确病因。这此期间，患者一定要预防感冒感染，也要少吃辛辣刺激性的食物，要清淡饮食，低盐低脂饮食，这样是可以有效预防疾病加重的。患者在日常的生活里一定要有一个良好的心情和心态，睡觉之前可以喝一杯温牛奶，温牛奶能够促进睡眠的作用。
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  张宇实 主治医师聊城市人民医院

  2019-07-18 1629次

• 心悸失眠怎么办
  你这个需要去医院心内科就诊，做个动态心电图检查，排除是不是有心律失常，同时做个头颅磁共振检查排除头颅疾病，目前可以吃点促进睡眠的药物，比如右佐匹克隆，平时不要熬夜，不要劳累，注意休息。
  肖坤 主治医师赣南医学院第一附属医院

  2018-11-15 1501次

• 失眠心悸怎么办
  对于失眠心悸的患者，可以短期使用一些安眠药来提高睡眠的质量，平时也要放松自己，不要有过多的压力，如果出现失眠的情况一直没有好转的话，建议要去相关的医院做一个心电图检查，也要判断甲状腺的功能是否正常，明确好病因之后再对症治疗。
  王松男 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-15 1901次

• 心悸怎么办？
  心悸应该注意以下几点：平时要注意定期锻炼，适量的运动，可以提高抵抗力的同时还会增加心脏的承受能力；良好的生活习惯，减少熬夜的习惯，戒烟戒酒，烟酒本身对于心脏就不利。如果出现心悸就更应该戒掉，注意环境的影响，要尽量待在一个舒适干净的环境，在吵闹的环境会增加心悸的概率，当出现心悸的时候要采取深呼吸，调节
  冉旭 主任医师中山市中医院

  2019-09-16 6258次

• 心悸、心慌怎么办
  心悸是一种自觉心脏跳动的不适感或心慌感。发生心悸时，心率可快、可慢，也可有心律失常，而心率和心律正常时也可以出现心悸、心慌感。心悸有生理性和病理性两大类：①生理性心悸常见于剧烈活动或精神过度紧张时；饮酒、喝浓茶或咖啡后；应用某些药物如肾上腺素、麻黄素、咖啡因、阿托品及一些自主神经功能紊乱引起的心脏神
  艾虎 副主任医师北京医院

  2018-11-02 15660次