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• 头疼睡不着怎么缓解

  睡觉之前头痛也是一种病态现象，一个人要睡觉了，应该是很放松的情况下，脑子里边没有什么其他的过多的思虑，这才能渐渐地进入睡眠状态。如果有头痛，如果有其他的不舒服的症状，就使病人很难放松，很难进入睡眠状态。如果有头痛，要查明头痛的原因，是思虑过重，还是疲劳过度，还是大脑里边有什么其他的病灶的刺激。查明原因以后，对因治疗。在治疗好了以后，在一个放松的睡眠的状态，才能使自己真正的得到缓解，得到休息。头疼的病人只是一个信号，它本身反映了大脑系统里边有一些个问题。到底是什么问题，一定请专科医师帮助你做一些检查。诊断，确诊之后进行处理，才能真正解除病痛，才能让你进入一个很好的良性的睡眠状态。

  

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  黄世昌 副主任医师北京大学第一医院

  2018-12-29 92227次

• 晚上睡不着怎么办

  失眠有两种原因，一种原因由于一些疾病引起来的，比如血压高，躯体的疾病、内脏的疾病导致的失眠，那就必须得治疗内脏的疾病。还有一种没有什么特别的疾病的原因，总是失眠。西医往往从事精神疏导、心理疏导，重的时候可以给一些安眠药。从中医它分的比较细了，包括：第一，比如像是肝病的原因引起的，像肝郁、肝火旺往往可以导致失眠，这个要给予疏肝理气的一些药物。第二，像胆气怯弱，这些人比较胆小，外边一些动静马上就醒了，睡眠特别浅，这个叫胆气弱。第三，胃肠功能不好的，比如经常在外边有应酬，吃的比较饱，吃的比较多，它也可以导致睡眠不好。第四，气血不足的人，特别是脾胃，脾气血不足，特别是女性朋友例假多或者是进食不好，长期以来导致脾虚。第五，像一些中老年女性朋友比较常见的，中医叫心肾不交，就是阴虚火旺，可以导致失眠。因此中医失眠分为不同类型，我们要辨证施治，给予不同的治疗方案。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-10 227142次

• 失眠头疼睡不着怎么办
  对于这种症状是比较普通的，可通过自我调节，可以睡前用热水泡脚十分钟，然后擦干，仰卧于床上，注意保暖，露出双脚，凝神静气，然后放松心情等等。假如说属于顽固性的失眠，就有必要寻求进一步的调节和治疗方法。建议就是首选用中医辨证治疗，因为阴虚火旺，心虚胆怯，心脾阳虚，脾胃湿热，饮食停滞等都可以导致失眠，通过中医中药的调理，养心安神，针对病因采取相应的治疗方法，可以尽早的解决困扰。
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  李佳 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-16 31108次

• 头疼但是睡不着怎么办
  出现了头疼，睡不着觉这种情况是属于神经功能紊乱。是由于日常的生活压力过大，过度紧张，过度劳累引起的神经功能紊乱，由于睡眠质量不好，这种情况就会出现头痛的症状，可以口服安神补脑液治疗神经功能紊乱，也可以服用谷维素来促进睡眠，这样改善睡眠之后头痛的症状也会有所减轻。如果特别头疼，可以口服布洛芬缓解疼痛，患者在日常的生活里一定要多吃一些新鲜的蔬菜和水果来补充维生素，少吃刺激性的食物，要戒烟戒酒。同时患者也要保证有充足的休息，避免过度劳累，避免精神压力过大，保持有一个乐观的心情和心态，这样也是有助于神经功能紊乱快速恢复，同时头痛的症状会有所缓解。
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  张宇实 主治医师聊城市人民医院

  2019-02-17 10563次

• 酒后头疼头晕怎么办
  病情分析：对于这种情况，患者一定要注意休息，多喝水。多喝水可以促进酒精以及酒精的代谢产物排出体外。如果症状很重，必要时需要静脉补液治疗外，还可以给患者补充B族维生素。对于头疼头晕，也可以采取理疗、针灸等治疗方式。意见建议：酒精对人体是有伤害作用的，建议患者平时尽量少喝酒，最好是不要喝酒。如果头疼头晕特别严重，要注意医院就诊，完善颅脑影像学检查排除其他病变。
  张辉 主治医师潍坊市人民医院

  2020-12-21 702次

• 醒酒后头疼怎么办
  病情分析：醒酒以后如果目前出现了明显头痛的情况，建议可以适当的喝一点蜂蜜水，有助于缓解目前的症状。意见建议：其次，还可以适当的服用些止痛的药物来进行治疗，洗个热水澡也有助于明显的缓解疼痛，建议在日常生活当中最好适度饮酒，避免醉酒以后出现头痛的情况发生。最好可以做到戒除烟酒。
  陈宇飞 主治医师国药同煤总医院

  2019-03-08 3003次

• 酒后头疼怎么办
  酒后头疼可能是酒精刺激、酒精过敏、受凉、感冒、高血压等原因引起的，可以通过一般治疗、使用药物治疗进行改善。1、酒精刺激：酒中含有大量的酒精，可能会对脑血管造成一定的刺激，引起头疼，可以通过多喝水、适当的休息进行改善。2、酒精过敏：如果自身对于酒精过敏，饮酒后可能会引起变态反应，导致出现头疼、皮肤瘙痒
  邵自强 主任医师中日友好医院

  2023-09-21 0次

• 头疼睡不着怎么办
  头疼睡不着可通过口服药物的办法治疗，头疼睡不着可能是神经衰弱引起的，也可能是植物神经紊乱导致的。1、神经衰弱：神经衰弱是在长期紧张和压力下，产生的以脑和躯体功能衰弱为主要特征的心理疾病，发病原因可能与突发生活事件、生活节奏改变等有关，患病后一般表现为精神易兴奋、睡眠质量差、头胀、头昏等，还可能会出现
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-05-18 1732次