人在长期紧张的状态下容易产生焦虑,出现心理失衡、情绪紊乱、身心疲惫等问题。研究发现,压力会刺激人对高糖和高脂食物的渴求,这无形中也增加了糖尿病发生的危险性。临床研究发现,糖尿病、高血压等疾病在诊断前,不少患者是以灾难性的生活事件作为导火索的,例如经生失败、家庭关系不和、失业、下岗等不良因素的刺激。
其主要的原因是由于精神紧张、焦急、忧虑、生气、恐惧等因素,促使肾上腺素以及肾上腺皮质激素分泌增多,交感神经兴奋性升高,使糖异生以及糖原分解加快,肝糖输出增多,从而导致血糖代谢紊乱,也就加重了糖尿病发生的危险性。