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• 女性贫血吃什么最补血

  女性贫血可以每天吃适量阿胶进行补血，效果不错。阿胶为补血佳品，女性朋友还能起到美容养颜，滋润皮肤的作用，产后虚弱的女性，还可以促进机体造血功能，使体力尽快恢复。阿胶还能够治疗和预防各种妇科疾病，比如月经紊乱，畏寒怕冷等症。人体血液不足，不能充分濡养脏腑、经络，也不能维持正常的精神活动。轻者影响面色，精神和美观，严重者会出现贫血、失眠、更年期综合征、月经不调等症，如果孕妇贫血，还会导致流产。阿胶作用缓和，能改善人体内钙平衡，对于缺铁性贫血，妇女经期出血等出血病症都会得到有效的改善，而且对于孕妇有很好的安胎作用。中医讲究血能载气，气能助血，气血互生，因此阿胶用于补血，可以配伍当归、黄芪等补气血药同用，气血双补，补血效果更好。另外阿胶含有人体血液生成及新陈代谢所需的氨基酸和多种微量元素，还能刺激机体细胞产生超氧化物歧化酶，清除氧自由基，从而延缓衰老、滋补养颜。需要注意孕妇、高血压、糖尿病患者应在医师指导下服用。如需要了解更多的用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  石扬 药师妙手互联网医院

  2020-08-25 2450次

• 补血吃什么

  缺血中医认为是血虚，大致相当于西医贫血。贫血最常见的是缺铁性贫血，缺铁性贫血有时与缺乏铁元素、维生素B12及叶酸有关，建议饮食中可多食用含铁丰富的食物，比如：瘦肉、动物肝脏、蛋黄、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐和植物性食物如菠菜、红豆等，并且多摄入富含维生素c的水果来促进铁的吸收。平时注意休息，不熬夜，保证充足的睡眠，避免剧烈运动及过度劳累，适当锻炼，劳逸结合。当然中医认为还有很多原因会引起血虚，治疗首先找到原因针对原因进行治疗。如严重贫血应到医院就诊，明确引起贫血的原因，不要盲目补血。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-31 7607次

• 献血后吃什么补血快
  献血是一件非常光荣的事情，义务献血后身体还是比较虚弱的。我们应该吃什么才能补血快呢？下面我给大家简单介绍一下：第一，多吃红肉，红肉具有补血的效果，比如猪肉、牛肉、羊肉等。第二，喝牛奶、羊奶等奶制品也有起到补血的效果。第三，吃猪血、鸡血、鸭血这类动物血也可以起到补血的效果。第四，多吃红枣，红枣内含有丰富的铁元素，也能起到补血的效果。第五，吃花生、红豆、黑米也可以起到补血的效果。第六，我们可以吃一些补铁、补血的药物，比如硫酸亚铁、富马酸亚铁、乳酸亚铁等补铁、补血的药物也能起到补血快的效果。以上药物仅供参考，具体使用方法请按照药品说明或遵医嘱。
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  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2019-02-18 49526次

• 献血吃什么补血
  献血是全社会公益性的问题，是一个健康成年人担负的社会责任，献血可以救济他人，挽救生命。健康成年人合理献血后会刺激骨髓造血功能，使代偿能力增强，基本可以达到正常的六到八倍，造血功能正常，很快可以恢复充足。可以在献血后多食用营养丰富的食物，如肉类，蔬菜类，水果类，可能在一定程度上加速造血功能，其余无特别注意事项。
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  陈玉 主治医师丽水市中心医院

  2018-11-22 13024次

• 贫血的吃什么最补血
  通常在临床上贫血的病人吃一些优质的动物蛋白，最容易补血。因为这些优质的动物蛋白当中富含大量的铁元素，和维生素。这些针对贫血的病人治疗效果最好。也是容易达到补血的目的。另外贫血的病人还要考虑进行药物治疗，这也是最重要的一个方面。
  李燕郴 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2019-01-02 2903次

• 人流后吃什么补血
  病情分析：做完人流后应该多吃一些滋补的食物，可以适量的吃一些大枣，枸杞，有利于补充气血。也可以适量的吃一些动物肝脏，牛奶，瘦肉，蛋黄，这些食物里面含有丰富的营养物质，有利于补充血液。也可以适量的吃一些新鲜的蔬菜和水果，补充维生素，促进铁的吸收。意见建议：做完人流之后还应该注意保暖，避免受凉，注意休息，不要劳累过度。注意个人的卫生，注意清洗，一个月之内禁止同房，避免炎症感染发生。
  孙东霞 主治医师聊城市人民医院

  2021-03-26 1101次

• 男性吃什么最补血
  并不存在男性吃什么最补血的方法，男性补血可以通过吃枸杞、红枣的方式进行改善，还可以通过服用药物的方式进行治疗，比如蛋白琥珀酸铁口服溶液等药物。正常情况下男性出现了贫血的症状需要补血，出现这一现象可能是因为长期铁摄入量不足引起的，也有可能是铁元素在体内流失过多导致的，患病以后容易导致患者出现面色苍白、
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-08-11 545次

• 献血了吃什么食物补血快
  献血后建议患者多吃含铁比较多的食物，比如：猪血、猪肝、鸡蛋、瘦肉等，补血相对较快。如果是少量献血对身体健康并不会造成明显的影响，平时按照正常的饮食其实就可以了，并不用刻意的去调整饮食结构。但是对于大量献血之后，应该多吃一些含铁比较丰富的食物，比如猪血、猪肝、鸡蛋、瘦肉、家禽肉、木耳、红糖、大枣等食物
  李燕郴 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-01-04 1186次