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精神创伤与睡眠障碍的关系如何

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医生主讲实录

精神创伤与睡眠障碍影响非常明显,因为睡眠障碍本身它就是一类和心理社会因素密切相关的心理生理性障碍,睡眠障碍患者,文化程度,职业婚姻方面分布和正常人有些差异,从应激理论的角度分析呢,不同层次的人在经历了灾难以后有不同的感受,并且对激发的生活事件有不同的认知评价和应对方式,所以说,家人的鼓励和帮助,是非常有力的一个支持。这些都会成为睡眠障碍发病的一些影响因素。

有一些研究也提示在灾难发生前有躯体疾病的人要在经历灾难以后很容易发生睡眠障碍,所以说,和精神创伤后激发的生活事件,负性的情绪,居住的环境等改变因素,关系密切,对于睡眠障碍患者,要找准它的发病因素正确的诊断,实施个体化的干预,防止失眠长期化慢性化,对于改善精神创伤后的睡眠障碍非常有好处。

以上内容仅供参考

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