第一、预防牙周病主要需要选用软毛牙刷比较小的形状,可以在口腔内运动比较方便。
第二、选用添加海盐和叶绿素的添加物的牙膏,一般牙膏都会含有氟化物,以防止蛀牙,甚至其它添加物如锌、硒,这些都可以去除敏感。
第三、牙线分为含蜡和不含蜡的两种,牙线最重要的操作使用不当反而易使牙肉刮伤,所以牙线应在牙医的指导正确操作,才能使牙线发挥它的作用,牙线使用在饭后除了矫正牙齿齿列不整,隆起的人比较不方便使用牙线以外,牙线棒,牙尖穿引线,牙间刷也是和牙线一样好用的清理齿缝工具,牙线的选购以柔软有弹性为主,牙尖穿引线适用于整排假牙,牙签适用于牙缝大的地方或无牙线时代替品。