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脖子睡落枕怎么治

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医生主讲实录

睡落枕是可以通过热敷、按摩、理疗、红外线等等进行综合治疗,也可以选用红花油、甘村风湿油、云香精等等在痛处每天两到三次效果也是非常显著,膏药如伤湿止痛膏等等,每天换一次,这个效果也是非常的好。

如果疼痛难受的很厉害,需要前往正规的医院进行检查和治疗。患者应该调节好自己的饮食结构,多吃一些营养丰富,清淡易消化的食物,不要吃生冷辛辣、油腻、刺激性食物、烧烤类食物也不要多吃。还有就是可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,来补充自身所需要的营养成分,戒烟、戒酒,多补充水分,保证生活的规律,早睡早起,保证睡眠的充足对病情的恢复也有好处。

以上内容仅供参考

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