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• 晚上睡觉怎样防止梦遗.

  梦遗是指以遗精一个月4次以上，伴有性梦、欣快感为主要表现的不固类疾病。又称为梦泄、精泄。常伴有精神恍惚，记忆力减退，失眠多梦，心烦汗出，腰膝酸软等症。如果想要防止出现梦遗，建议通过以下方面来进行处理，首先建议平时要避免性刺激，不要总是胡思乱想，也不要去看裸露的图片或者是视频。另外建议平时要注意适当锻炼身体，多做有氧运动，增强机体耐力，都有助于防止梦遗。另外对于症状严重的，应该遵医嘱用药调理。由于遗精多归于肾虚，因此可以服用一些益肾固本的中成药，如常见的美罗参茸鞭丸等，参茸鞭丸含有29味道地药材组成，多数归于肾经，可以补肾阳，滋肾阴，益肾精。其所含貂鞭、海马、淫羊藿等温肾壮阳；枸杞子、天冬滋肾阴，熟地、鹿茸、锁阳益精血，多味药配伍，肾气充沛，肾精充足，肾脏固摄有力，对于肾虚所致的遗精可以很好的改善。需要注意高血压患者需要遵医嘱用药。如需使用参茸鞭丸，或想了解更多用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  石扬 药师妙手互联网医院

  2020-08-21 2934次

• 女生晚上几点睡觉好

  一般每天晚上10点睡觉最好，因为晚上10点至凌晨5点是神经细胞分裂代谢修复期，这个时期睡眠以后可以使机体细胞得到修复。如果睡觉过晚，可以使内分泌失调、神经功能紊乱，出现皮肤粗糙、脱发、月经失调和学习、工作效率下降。首先要保证充足的睡眠时间，保持精力充沛，可以使学习效率增高，而且有利于胃肠功能代谢，所以建议大家早睡、早起，晚上10点睡觉，早晨6点起床，养成良好的生活习惯。

  

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  王银龙 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-07-16 7018次

• 晚上睡觉脚麻怎么回事
  晚上睡觉脚发麻，首先考虑可能跟循环不好有关，另外，有可能存在腰椎骨质增生或者椎间盘突出等，这些可以压迫神经根，导致出现下肢麻木症状。平时可以多做热敷按摩处理，可以适量活动锻炼，避免长时间久坐，多一些户外运动，如果这些症状一直存在，可以做一下腰间盘ct，或者腰椎核磁检查。经常脚麻最常见的原因是脑血管硬化，如果是一侧脚麻，最常见的是腰骶部神经炎受损，其次是周围神经炎，周围血管炎等。
  语音时长 1:32”
  焦彦岭 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-08 25420次

• 睡觉手脚麻
  在睡觉的时候手和脚发麻的原因是很复杂的。一般的情况下，人体在静态下手指发麻和脚发麻和自身的心血管疾病，颈椎病腰椎病是有关系的。如果这种症状持续一周以上的话，患者要到正规的医院进行详细具体的检查，明确病因。找出手和脚发麻的原因，才能对症下药和治疗，颈椎病如果压迫了神经的话会出现手指发麻的症状，而腰椎病压迫神经的话，会出现下肢肢体麻木的状况。在用药和治疗方面还要听从医生指导用药，以免用药有误。
  语音时长 1:13”
  张宇实 主治医师聊城市人民医院

  2018-12-05 5381次

• 晚上睡觉脚麻怎么回事
  晚上睡觉脚发麻，这可能是血液不循环引起的症状，血液的循环受到阻力，长此以往细胞就会供氧不足，一旦发生了血流回流，就会出现部分神经发麻的现象，造成这种现象的原因是除了某些循环性障碍疾病外，也极有可能是睡姿的问题，还有可能是缺乏维生素c。
  于奎营 主治医师淄博市第一医院

  2018-11-22 2804次

• 睡觉脚麻怎么回事
  病情分析：睡觉时出现脚部麻木，这种情况最常见的原因是睡觉时，由于长时间固定一个姿势，容易引起肢体受到压迫，从而出现脚部麻木。另外如果患有糖尿病，有可能会引起下肢，周围神经病变，患者也有可能会出现脚部麻木的症状。意见建议：出现这种情况可以检查一下血糖，排除一下糖尿病。另外要注意休息，避免过度劳累。
  韩猛祥 副主任医师济南市中西医结合医院

  2019-06-13 2003次

• 晚上睡觉脚麻
  晚上睡觉脚麻多考虑是腰椎病压迫神经或者末梢神经炎，建议患者去医院做一个ct和神经内科，进行进一步检查，腰椎病可以牵引理疗治疗，末梢神经炎可以服用，营养神经类的药物，这种症状有可能是与神经痛有关系。不排除是腰椎间盘突出的症状，所引起来的坐骨神经痛，这种症状要去医院的骨科门诊看，做一个腰椎检查和肌电图等
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-01-24 167次

• 晚上睡觉脚麻
  晚上睡觉脚麻多考虑是腰椎病压迫神经或者末梢神经炎，建议患者去医院做一个ct和神经内科，进行进一步检查，腰椎病可以牵引理疗治疗，末梢神经炎可以服用，营养神经类的药物，这种症状有可能是与神经痛有关系。不排除是腰椎间盘突出的症状，所引起来的坐骨神经痛，这种症状要去医院的骨科门诊看，做一个腰椎检查和肌电图等
  吴茜 主治医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2021-12-09 252次