冠心病目前发病率还是比较高的,多发生于四十岁以上的成人,冠心病中男性发病早于女性,五十岁左右可以出现冠心病的,出现以后应该做到以下几种方面
第一,生活方式方面建议,戒烟戒酒适当参加一些有氧运动。
第二,多吃一些维生素A维生素B含量比较丰富的些蔬菜水果。
第三,低盐,低脂饮食,少吃肥肉、排骨、鱼子、烧烤、腊肉、熏肉。
第四,可以多吃些优质蛋白含胆固醇比较低的食物如鱼肉、鸡肉、瘦肉等。
第二个大方面应该做到,按时规律的服用一些药物,例如:
第一类抗血小板聚集的药物,阿司匹林肠溶片或者是氯吡格雷。
第二类包括包括,他汀类药物,它能够稳定斑块儿,预防血栓形成。
第三类药物包括硝酸酯类,它起效比较快,可以迅速的缓解心绞痛的症状,常用的是硝酸异山梨酯或者是单硝酸异山梨酯。
第四类药物包括,β受体阻滞剂,它能够降低心率,改善心肌供氧。
第五类药物包括,他汀类药物,这是比较常用的。