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• 血糖高吃什么食物好

  对于糖尿病人而言，饮食上不得不多注意，想要吃得饱，血糖还好，似乎十分困难。只有将药物治疗和控制饮食相结合，才对病情控制更有利。血糖高的患者可以养成饭前先喝碗蔬菜汤的习惯，吃饭前，先喝碗蔬菜汤或一点水，等于给消化道加点“润滑剂”，使食物能顺利下咽，同时还起到稀释胃酸、减少胃容积，从而有助于防止进食过量。血糖高的患者平时饮食上要对以粗粮为主，例如燕麦、荞麦、薏米、糙米来代替白米饭，能大大降低餐后升糖指数。也要多吃蔬菜，以叶茎类蔬菜为主，就是说地上的菜随便吃，埋在地下的菜，如土豆（高淀粉）、红薯、山药、萝卜等，使用这些食物要减少一些主食的量。蔬菜的摄入量使不限定的，但推荐食用生菜、黄瓜、冬瓜、苦瓜、菌菇类，因为它们含有类似胰岛素的物质促进糖原分解，可以帮助过剩的糖分转化为能量被利用。除了饮食调理外也可以喝一些中成药进行治疗，例如参花消渴茶等，帮助缓解口干等症状。如需使用参花消渴茶，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-07-23 52985次

• 血糖高吃什么好？

  血糖高的患者平时的饮食中应该进食些含糖量低、富含维生素、膳食纤维等营养物质的食物，例如燕麦、荞麦、薏米、糙米等粗粮为主的食物，水果可以多吃火龙果、香蕉、柚子、苹果等含糖量较低的，多吃绿色蔬菜等。造成血糖高的原因有很多，可能是因为体内胰岛素分泌不足造成的，也可能是因为不健康的生活习惯或者饮食习惯导致的。因此血糖高的人平时生活中要多注意。血糖高的患者平时也要多运动，现在很多人基本上每天都是坐在那里，一坐就是一天，长时间的运动量减少就会导致胰岛负担加重，造成血糖升高，适当运动之后反而能够帮助大家降低血糖。除了饮食上多注意以外，可以饮用一些降血糖的中成药配合治疗，例如参花消渴茶等，来帮助降低血糖。改善口干、乏力等症状。如需使用参花消渴茶，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-07-23 28639次

• 血糖高注意那些饮食
  血糖高的患者在蛋白质方面，每日摄入1.5至2.0克每千克。有肾功能损害者蛋白质，每日小于0.6克每千克。最好是粗纤维含量较多的食品，如糙米，蔬菜等，因含粗纤维较多的饮食能够增加胃肠道的蠕动，促进排空，减少消化吸收，有利于控制高血糖，要合理地安排膳食结构，应该选择含糖分较少的小白菜，大白菜，油菜，白萝卜，空心菜，芹菜等为主。水果，如香蕉，西瓜，梨子等因含糖量较高故不宜多食。烹调的使用有建议选择植物油，高血糖的患者在饮食方面可以科学的摄入优质的脂肪和优质蛋白质，可以多吃一些三文鱼，金枪鱼，鳕鱼，鳗鱼，牛奶，酸奶，鸡蛋，花生等。
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  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-08 3633次

• 血糖高有那些症状？
  高血糖可导致很多症状，其中，它和低血糖一样，也可以导致头晕的症状，血糖超高时，还有可能引起高渗性糖尿病昏迷，从而严重威胁着患者的健康和生命。因此出现头晕时，要警惕高血糖的可能。高血糖除了头晕外，还有一些其他的症状。1、时常的口渴，有高血糖可出现持续口渴的现象，而且还会引起一系列的连环反应，口渴可导致尿量增多，然后总上厕所，一般来说血糖越高，其多饮、多尿的症状就会明显，手足挛缩，血糖高可导致患者手掌不能伸平，表现为弓手，手掌皮肤也会发生改变，可摸到索状硬结，按压时会有痛感，局部皮肤会变得粗糙，这些都为手足挛缩，它属于糖尿病全身血管病变的一种表现。
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  高明 主治医师锦州市中心医院

  2018-07-28 160772次

• 血糖高的人吃什么食物好
  建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等，水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果。蛋白选择优质蛋白如瘦肉、牛奶、鱼类等。主食最好选择粗粮如玉米面、荞麦面、燕麦面做成的馒头。最佳蔬菜：苦瓜、西红柿、黄瓜、芦笋、卷心菜、芹菜茄子、马齿苋、蘑菇、苦菜、生姜、葱头、白萝卜、红萝卜、金针菇、大白菜等。 最佳水果：荔枝、木瓜、草莓、樱桃、猕猴桃、西瓜等。
  王丽娟 主治医师淄博市第一医院

  2018-11-28 59014次

• 血糖高吃哪些水果好
  血糖高的患者建议吃一些含糖量低，升糖指数低的水果，例如猕猴桃，柚子，橙子，樱桃，草莓，桃子等等。但是一定要控制进食水果的量，避免没有节制过量的食用，建议在两餐之间吃水果，一般不会引起血糖大幅度的波动。
  李君 主治医师聊城市人民医院

  2018-12-08 11002次

• 血糖高的人咳嗽吃什么食物好
  血糖高的人咳嗽可以吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如西红柿、西兰花、苹果、黄瓜等。如果病情比较严重，需要在医生指导下服用药物治疗，比如川贝枇杷糖浆、复方甘草口服溶液、盐酸氨溴索口服溶液等。血糖高的人身体抵抗力比较低，容易受到病原体的侵袭，可能会引起上呼吸道感染，使患者出现咳嗽、咳痰、咽喉疼痛的症状。在此期
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2023-11-29 0次

• 血糖高禁吃食物
  血糖高是现代社会中常见的健康问题，合理的饮食控制对于稳定血糖至关重要。对于血糖高的患者而言，某些食物是需要特别避免的，具体如下：1、高糖食品是血糖高患者的首要禁忌。这包括糖果、甜点、含糖饮料等，它们会迅速提升血糖水平，加重病情。2、高淀粉食
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-11-21 0次