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• 脾虚怎么调理.

  脾虚多是由于经常吃生冷、辛辣、油腻的食物，过度劳累、外感湿热或寒湿等因素引起的，所以，对于脾虚应该寻找诱因，避免诱因进行调理，少吃冰镇西瓜、雪糕、喝饮料，尽量避免长时间吹空调。夏天到了，很多人会出现身体困重、食欲差、头晕恶心、浑身乏力、小便黄、大便粘腻等症状，这些是由于脾虚生湿导致的，所以，对于出现这些症状的脾虚患者，在平时还可以泡薏米喝，如果上班族服用不方便，还可以直接喝养生茶来调理，比如，很多人常喝的赤小豆芡实红薏米茶，它的组成中含有18味健脾除湿的中药，可以全面调理脾虚，而且独立包装，冲泡方便。但是，需要注意的是，不要喝凉茶，趁热喝，调理脾虚，还要少熬夜、注意休息。如需使用赤小豆芡实红薏米茶，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下，合理用药。

  

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  常捷 医师妙手互联网医院

  2020-08-27 2380次

• 脾虚怎么调理

  如果出现脾虚症状需调理，可以用外治法调理，比如艾灸或按摩、点穴等方法。也可以适当口服具有健脾胃的药物，比如参苓白术丸、香砂六君丸等。还可以适当锻炼促进代谢，像散步、慢跑、打太极拳等，能增强人体的胃肠功能，使胃肠的蠕动加强，增加消化液分泌，促进食物的消化和营养成分的吸收。并能改善胃肠道本身的血液循环，促进新陈代谢，可以推迟消化功能的老化，对脾胃有很好的保健作用。脾虚的原因主要有先天禀赋不足，肝气郁结伤脾，因为肝克脾，或者是过食生冷的食物等。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-25 5874次

• 脾虚引起的消化不良
  可以用猪肚、生姜、胡椒、大枣煲汤，你可以买盒香砂六君子丸服用，建议你先服用芦荟胶囊或麻仁润肠丸先通大便。针对本次会诊，医生更新的总结建议是平日多吃青菜水果，少吃辛辣刺激过于肥腻的食物，不要过度节食，节食也会引起便秘。大肠通便后可以服用参术，参苓白术丸健脾利湿。平常饮食要注意不要吃不易消化的食物，多吃一些蔬菜水果，晚上不要熬夜。
  语音时长 1:21”
  刘铁刚 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-22 2085次

• 脾虚会引起失眠吗
  脾虚的患者会出现失眠的现象，脾虚患者会有心悸，失眠，健忘等症状。出现脾虚的患者应该及时到正规的医院，进行详细的检查，明确具体的原因，给予针对性的治疗。同时，患者在日常生活里，一定要多吃一些易咀嚼，易吞咽消化的食物。少吃过凉，过硬，少吃辛辣刺激性的食品，禁烟禁酒。在日常的生活里也要多吃一些富含维生素丰富的蔬菜和水果，要多吃一些豆制品类的食物，乳制品类的食物，多吃一些牛肉，这样能够保持避免营养缺乏，也可以有效的预防引起其他身体疾病。
  语音时长 01:12”
  张宇实 主治医师聊城市人民医院

  2019-06-04 10743次

• 脾虚怎么引起的
  引起脾气的原因:1先天脾气不足。2.饮食不节，过食生冷，伤食伤胃。3.思虑过度，耗伤脾气。4.久病体弱，失血过多，营养不足。5.感受湿热之邪，损伤脾胃。口服归脾汤，补脾益肠丸，参苓白术丸，人参健脾丸等。
  王娟 副主任医师邹平市中医院

  2018-12-07 4803次

• 宝宝脾虚怎么引起的
  病情分析：引起宝宝脾虚的原因，最常见的首先就是宝宝年龄段小，消化功能还没有发育特别的成熟，所以造成脾胃虚弱。再就是不良的饮食习惯也可以引起，例如食用生冷、油腻、有刺激性的食物。意见建议：缓解宝宝脾虚的情况，可以从饮食方面做出调整，要均衡富有营养，好消化，易吸收，少食多餐，不要吃生冷、辛辣、有刺激性的食物。
  苏娟 主治医师济宁医学院附属医院

  2020-06-07 1001次

• 脾虚怎么引起的
  脾虚可能是年龄增长、饮食不节、过度劳累、思虑过度、久病不愈等原因引起的，建议及时治疗。1、年龄增长：随着年龄的增长，身体素质会不断下降，容易气血不足，可诱发脾虚。建议平时养成良好的生活习惯和饮食习惯，有利于增强体质。2、饮食不节：若平时有不良的饮食习惯，经常暴饮暴食，容易损伤脾胃，导致脾虚。建议合理
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-08-09 0次

• 脾虚引起的消化不良
  可以用猪肚、生姜、胡椒、大枣煲汤，你可以买盒香砂六君子丸服用，建议你先服用芦荟胶囊或麻仁润肠丸先通大便。针对本次会诊，医生更新的总结建议是平日多吃青菜水果，少吃辛辣刺激过于肥腻的食物，不要过度节食，节食也会引起便秘。大肠通便后可以服用参术，参苓白术丸健脾利湿。平常饮食要注意不要吃不易消化的食物，多吃
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-01-29 94次