盛煌平台-互联网健康医疗平台
首页 视频科普 语音科普 科普文章 专家问答 笔记 咨询实录 医院在线

维生素b6能祛痘吗

00:00
1:48

医生主讲实录

维生素B6能有效的抑制皮脂的分泌,减少痘痘的产生,含维生素B6比较丰富的食物有蛋黄、香蕉、豆类、白菜。除此之外还可以自制祛痘面膜:

一、盐水加牙膏祛痘法,使用方法如下:取一条干净的毛巾,将其浸入淡盐水中,待其完全浸湿后敷在痘印多的地方,敷在长痘或有痘印的地方抹一些中草药牙膏即可。

二、胡萝卜加面粉,将新鲜的胡萝卜洗干净、捣碎,将捣碎的胡萝卜及其汁液加入面粉捣成泥,将胡萝卜泥敷于脸部,隔日一次,十分钟即可,这个面膜有去除青春痘,淡化斑痕,治疗暗疮,抗面部皱纹的功能。

如果能多吃一些胡萝卜,也有利于胡萝卜素的吸收、消化,表里兼治效果会更好,如果单用胡萝卜捣成泥,粘性好,涂在皮肤不易掉落;可以用胡萝卜榨取的汁液涂洗脸,也有很好的效果。

以上内容仅供参考

为你推荐