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长期熬夜对身体的危害

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医生主讲实录

第一,胃肠道的危害,长期熬夜的人剥夺了胃肠道休息的机会,导致消化行胃溃疡十二指肠溃疡,功能性消化不良,腹胀腹痛等。

第二,容易诱发一些心脑血管的疾病,熬夜的人容易处于紧张的状态,得不到放松就会造成血管收缩异常,血压会比正常的人高,容易诱发高血压或者加重病情。

第三,提高患肿瘤的风险,熬夜会让内分泌激素水平紊乱,使得细胞代谢异常,影响人体细胞正常分裂导致细胞突变,提高患癌的风险。

第四,会影响视力造成熊猫眼,长期熬夜会导致视力功能性的减退。

第五,会导致神经衰弱失眠抑郁等。

第六,会影响皮肤的光泽度。

以上内容仅供参考

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