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发烧不能吃啥

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医生主讲实录

发烧的时候,需要避免一些高蛋白的食物,高蛋白的食物,基础代谢率比较高,吃高蛋白的食物之后不容易使发热降低,高蛋白的食物包括瘦肉、猪肉、牛肉、羊肉、狗肉等,也不能吃过分辛辣和过分刺激性的食物。

在发烧的时候消化系统,尤其是胃部处于充血的状态,这个时候,吃过分辛辣刺激性的食物容易导致胃部的不舒服,甚至胃糜烂出血,饮食要清淡,多喝水,适当的多吃一些新鲜的蔬菜和水果,可以适当的吃一些碳水化合物为主的,比如稀饭、面条。

以上内容仅供参考

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