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• 空腹可以吃苹果吗

  空腹是可以吃苹果的，而且早上空腹吃是可以将苹果中的成分消化得快，另外，苹果中富含各种微量的元素，这对于身体的健康是大有好处，苹果不但能益气健脾、还能生津止渴，更具有“润肺悦心、生津开胃、醒酒”等功能。不过值得注意的是，对于那些肠道不好的人来说是不适合空腹吃苹果的。因为苹果属于生冷的食物，并且含有果酸，如果在早上空腹吃了苹果，很容易会引起胃部不适，这个时候建议饭后半小时吃最好。

  

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  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-03 17869次

• 空腹可以吃苹果吗？

  空腹是可以吃苹果的。苹果是一种营养价值非常高的水果，但是吃苹果也有一定讲究的，早晨空腹时间吃苹果，会给身体带来许多好处，比如：第一，清洁口腔，苹果当中含有丰富的果酸质和有机酸，这些营养物质能够清除早晨起床后口臭现象，能够有效的清除细菌、病毒，从而很好的清洁口腔。而且苹果含有丰富的维生素c，空腹吃苹果有利于牙齿的健康，能让整个口腔保持口气清新，可以提高口腔整体的健康水平。第二，防治便秘，其实苹果能够更好的防治便秘，因为苹果中含有丰富的果胶，这些果胶可以促进胃肠蠕动，促进胃肠的消化吸收。而且苹果中含有大量的纤维素，能够起到排毒的作用，这些营养物质都能够很好的改善便秘的效果。第三，能减肥，因为苹果含有的脂肪量是相当低的，而且吃苹果之后容易出现饱腹感，就会在吃苹果之后不想吃太多其它的食物，从而能够达到减肥的功效。第四，防止皮肤衰老，因为苹果中含有相当丰富的矿物质和维生素，常吃苹果能够给人体补充所需要的营养。苹果当中含有多酚物质，这种营养物质有很好的抗氧化的效果，所以早上吃苹果还可以起到延缓衰老的作用。第五，苹果中含有丰富的钙、铁、锌等微量元素，这些营养素还可以提高人体的免疫功能，有防治疾病的功效。

  

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  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2018-12-19 511834次

• 脑梗塞可以吃苹果吗
  患有脑梗塞疾病的患者在日常饮食方面要多吃一些富含维生素丰富的水果，比如苹果，梨，葡萄，草莓，猕猴桃，特别要多吃一些香蕉和火龙果，这样是可以有效预防便秘的。患者在饮食方面也要多吃一些富含膳食纤维丰富的蔬菜，比如大白菜，油菜，芹菜，各种菌类以及笋类，也要多吃一些杂粮，多吃一些乳制品类的食物，豆制品类的食物，要少吃油腻性的食品，禁烟，禁酒，少吃辛辣刺激性的食物，少吃过于太咸的食品，这样是可以有效的预防脑梗塞疾病加重的，也是可以预防脑梗塞疾病再次复发的，患有脑梗塞疾病的患者在日常的生活里一定要有一个良好的生活习惯和饮食习惯。
  语音时长 01:13”
  张宇实 主治医师聊城市人民医院

  2019-05-11 2462次

• 脑梗塞能吃苹果吗
  脑梗塞是可以吃苹果的，苹果中的维生素c是心血管的健康元素，有研究表明，天天吃一个苹果可以防中风，与苹果肉相比，苹果皮中黄酮类化合物含量较高，抗氧化活性也较强，并能防止中老年女性中风。但是如果不能确定是天然无害苹果，应该削皮吃，以防果皮中残留较多农药，苹果一般大多数人都可以食用，特别适宜婴幼儿和中老年人食用，所以，脑梗塞是可以吃苹果的。并且苹果的味道酸甜可口，而且营养适中，含有丰富的葡萄糖、果糖等单糖，还有丰富的维生素及矿物质元素，特点是富含锌元素，因此具有提高记忆力和增强人体免疫力的独特保健效果，此外苹果还对排便有帮助，空腹吃苹果，能促进肠排空，脑梗塞患者一定要保障大便的通畅，苹果是很有必要吃的。
  语音时长 1:49”
  朱锦莉 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-02 4666次

• 脑梗塞可以吃苹果吗
  脑梗死患者有很多患者结合糖尿病，患有糖尿病的脑梗死患者，肯定是不建议进食苹果这样的高糖的水果。另外脑梗死急性期也不建议高糖饮食，因为会增加血液的粘稠度，对血栓恢复不利。脑梗死急性期还是建议低盐低脂，低糖饮食，多饮水。没有糖尿病，可以适量的少吃一点。
  丛伶男 主治医师蓬莱市中医医院

  2018-12-04 2303次

• 脑梗塞可以吃煲苹果水吗
  脑梗塞可以吃苹果，苹果含糖量较高，含有丰富的维生素，有利于患者的营养补充。脑梗塞是在脑动脉粥样硬化和斑块儿的基础上，在血液缓慢，血压偏低的条件下，血液有形成附着在动脉的内膜形成血栓。患者宜进食粗纤维和维生素c丰富的食物，如粗粮、新鲜蔬菜、水果等，饮食应限制脂肪摄入，适量补充蛋白质，限制精制糖和糖分摄入，限制食盐摄入，戒烟酒。
  艾兵泉 主治医师惠阳三和医院

  2018-12-05 1702次

• 脑梗塞可以吃苹果吗
  脑梗塞可以吃苹果，苹果含糖量较高，含有丰富的维生素，有利于患者的营养补充。脑梗塞是在脑动脉粥样硬化和斑块的基础上，在血液缓慢，血压偏低的条件下，血液有形成附着在动脉的内膜形成血栓。患者宜进食粗纤维和维生素c丰富的食物，如粗粮、新鲜蔬菜、水果等，饮食应限制脂肪摄入，适量补充蛋白质，限制精制糖和糖分摄入
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2021-12-17 408次

• 脑梗塞能吃苹果吗
  脑梗塞是可以吃苹果的，苹果中的维生素c是心血管的健康元素，有研究表明，天天吃一个苹果可以防中风，与苹果肉相比，苹果皮中黄酮类化合物含量较高，抗氧化活性也较强，并能防止中老年女性中风。但是如果不能确定是天然无害苹果，应该削皮吃，以防果皮中残留较多农药，苹果一般大多数人都可以食用，特别适宜婴幼儿和中老年
  许兰萍 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2021-12-03 614次