焦虑症是属于神经衰弱的,它与正常的焦虑情绪反应有所不同,它是无缘无故的。
没有明确的对象和内容的焦急,紧张和恐惧它是指向未来的,似乎某些威胁即将来临。
但是病人自己却说不出究竟存在何种威胁或危险,建议到医院进行检查和治疗。应合理安排自己的生活,生活要有规律,工作学习要有计划。
保持劳逸结合有张有弛的生活习惯,改变过去不良习惯,如果适当参加体育锻炼,学习书画就可以来陶冶情操。戒烟戒酒要参加轻微的体能劳动等等。
神经衰弱属于心理疾病的一种是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏,常有情绪烦恼的神经症性障碍。建议到医院进行检查治疗,一般是心理治疗为主药物治疗为辅的。