在日常生活中,对于这类疾病患者的预防主要是有禁烟、戒酒、调整不良生活习惯及饮食方式。
对所有有此危险因素的患者及家属均因应向其普及健康生活饮食方式,对改善疾病的预后和预防有重要意义。这类疾病患者在饮食上应多吃蔬菜、少饮酒,素菜和水果中含有大量的维生素c,维生素c可调节胆固醇代谢、防止动脉硬化发展,同时可增加血管的致密性。常用植物油、少吃动物脂肪,植物油中含有不饱和脂肪酸,可促进血清胆固醇的降低。而动物脂肪如猪油、奶油、肥肉、动物内脏、蛋黄等含胆固醇较高。
最后饮食清淡,不宜过饱,饮食以清淡为主,因为饮食进入血管壁,使其增厚,血压增高,对于患者是不利的。