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• 冠心病饮食应多吃什么

  冠心病到底应该不吃什么，和应该吃点什么，民间有很多的说法，说冠心病我们要多吃点洋葱、木耳，这些降血脂的一些食物，还有一些我们曾经在坊间还有一些谣言，比如说吃绿豆吃这些东西，包括前一段门诊还经常有人，让我去给他开三七，我是个西医大夫，不能开三七，他们认为三七就能够预防冠心病，那这些都是老百姓对于冠心病的一个认知，大家希望通过一些饮食的方式，或者生活的这种规律的饮食习惯，能够降低冠心病的发生率，或能改善冠心病患者的预后，这非常好，这是我们对于冠心病，这个疾病认识的一个提高，但是冠心病到底吃哪些食物，会对冠心病有益呢，目前一般我们并不推崇某一种食物和某些食物，只要你规律的饮食，就是日常的生活，不要吃得过于油腻，不要吃得过咸，所以饮食的这种特殊的推荐是不需要的。当然这里低盐、低脂饮食就包括了，我们要多吃一些蔬菜、水果，适当的控制主食的摄入量，不要吃这种动物的脂肪，或者是炒菜尽量少放油，这都是一些健康的宣传，具体到哪些菜的方面，你多吃蔬菜，肯定是绿叶蔬菜，多吃这些五谷杂粮，控制你的这种比如说脂肪的摄入量，不能吃一些高脂肪的食物，比如说奶油这些食物，你要尽量避免，包括一些冰激淋，这些含奶油高的食物，我们需要避免，所以推崇起来，我们还是按中国的膳食营养结构，这样的一个结构来推崇，就是我们在一定的主食的前提下，多服用这种富含维生素，矿物质和纤维素的食物。另外还有一点特别要重视，提示大家就是要多吃一些含纤维素含量高的食物，纤维素含量高的食物，可能在水果中还有一些这种杂粮中相对多见，为什么，因为如果你得了冠心病、心肌梗死，我们说大便要保持通畅，因为大便的干结，会增加冠心病时间的风险，所以多吃一些富含纤维素的物质，可能是比如说大麦这些食物是有益的，这是我们的一个简单的对食物的一个调整的认识，基本上没有特殊的一个食物推荐，又有人说我是不是就不能吃一些高脂肪的东西，比如说喜欢吃蛋黄就不吃了，这里也是特别说明一下，鸡蛋是可以吃的，但是一天蛋黄不要超过两个，推荐吃一个，这样胆固醇的含量，就足够你一天的摄入和消耗了，这是一点点的推荐，大家平时生活上，再多积累自己的经验，按自己的饮食结构来调整，毕竟我们南方北方、东方西方，各个民族的人的饮食习惯不一样，所以这个是很难去统一和规划的。

  

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  薛亚军 副主任医师北京清华长庚医院

  2018-12-12 8576次

• 冠心病饮食注意什么

  冠心病饮食，一般要注意清淡饮食，低盐、低脂，吃容易消化的，提供能量支持的食品。不建议服用高油脂的，或者是难以消化的食物，这些不利于冠心病患者的康复、恢复。从饮食的角度来讲，健康的饮食，包括低盐、低脂，还可以进食一定的能量支持的食品。

  

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  李邦合 副主任医师武警总医院

  2020-01-03 2935次

• 冠心病饮食应注意什么
  第一，不要摄入过多的热量，保持理想的体重，不要因为摄入过多的热量导致肥胖。第二，减少脂肪的摄入，脂肪是导致血管堵塞的直接原因，也是惯性病发生的直接原因，所以减少脂肪的摄入就可以预防冠心病。第三，要控制糖类的摄入，糖类在人体内转化为脂肪，控制糖类的摄入就可以减少脂肪减少肥胖，所以可以防止冠心病。第四，适当的增加膳食纤维的摄入，膳食纤维能够吸附胆固醇，从而使胆固醇排出体外，减少胆固醇在体内的生成，预防冠心病。第五，需要摄入大量的维生素。维生素c降低，血液中胆固醇的含量，维生素e能够保护心肌，预防心肌缺氧。第六，保证无机盐及微量元素的供给。第七，少量多餐，不要暴饮暴食，晚上不要吃的太饱。第八，不要喝烈性的酒，因为烈性的酒可以使心率加快加重心肌缺血。
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  李明超 主治医师天门市中医医院

  2019-02-02 936次

• 冠心病应注意哪些
  冠心病的患者一定要注意不要私自的服用药物，也不要擅自的停药、换药或者是调药，以免引起不良的后果。冠心病患者一定要在医生的指导下规律服用药物。饮食方面要注意以清淡为主，要低盐、低糖、低热量饮食，不要吃高脂肪、高热量的食物，比如动物内脏、肥肉、油炸食品等。可以多吃点蔬菜和水果，比如芹菜、胡萝卜、苹果、猕猴桃等。冠心病的患者建议不要抽烟喝酒，不要喝浓茶和咖啡。平时作息要规律，不能熬夜，可以适当的运动来控制体重，但是要避免剧烈的运动，以免引起心绞痛的发作。冠心病的患者平时一定要把心态放平和，不要过度的情绪紧张和焦虑。
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  刘琴 主治医师余干县中医院

  2019-08-12 1428次

• 冠心病应注意哪些
  病情分析：冠心病患者应注意避免受凉感冒，养成良好的生活作息习惯，早睡早起，不要劳累熬夜。生活中应规律服药，定期复查，动态的监测心脏结构和功能的变化。随身携带速效救心丸，硝酸甘油等药物，出现心前区不适，随时舌下含服。意见建议：建议冠心病的患者应清淡饮食，低盐低脂。多吃新鲜的蔬菜水果。避免受凉感冒，戒掉吸烟，饮酒不良生活嗜好。
  尹倩然 主治医师徐州医科大学附属医院

  2021-01-06 701次

• 冠心病饮食上要注意什么？
  病情分析：冠心病饮食上要注意以下几点。一，不要吃油腻食物。因为油腻食物可以加速动脉硬化，引起冠心病症状的加重。二，多吃蔬菜水果。三，可以吃一些优质蛋白，例如鱼肉，鸡肉收入海参鲍鱼等。四，可以吃一些菌类食物，例如金针菇，蘑菇。意见建议：要做到戒烟戒酒，不要喝浓茶咖啡等刺激性的饮料。定期复查心电图，观察治疗效果。保证好睡眠，心情要愉快。不要精神紧张，工作压力不能过大。
  杨庆玺 副主任医师山东省泰山疗养院

  2020-04-03 2102次

• 冠心病应该注意哪些包括饮食
  冠心病患者应该注意适量运动、调整心情，饮食清淡等。1、适量运动：冠心病的患者尽量不要每天卧床休息，以免导致肌肉出现萎缩的情况，可以适量的加强运动锻炼，锻炼方法一般有瑜伽、慢跑、游泳等，可以在一定程度上增强体质，降低疾病的复发率。不可以做剧烈运动，比如跑步、跳绳等，以免加重身体不适的症状。2、调整心情
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2023-03-08 0次

• 冠心病饮食注意什么
  冠心病是一种常见的心脏疾病，多见于中老年人。近年来患病率较高，呈上升趋势，且逐渐年轻化。冠心病人首先需要减少脂肪的摄入，在平时炒菜时最好选用植物油，如豆油、花生油等。平时可以多吃些高纤维食物如玉米、糙米、大豆、燕麦、荞麦、芹菜、苦瓜、各种水果等，能助于人体排便代谢，减少体内胆固醇储存，减少冠心病的风
  冉旭 主任医师中山市中医院

  2019-05-14 1337次