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• 肝病怎样避免传染

  首先肝病有很多种属于传染性的肝病，常见的甲肝、乙肝、丙肝、戊肝这四种类型的肝炎。甲肝和戊肝，一般是粪口途径传播的传染病，我们就需要注意饮食上的安全和卫生的问题。乙肝和丙肝，主要是血液传染的传染病，所以要注意用血的安全。那么现在我们无偿献血，这些肝炎病毒的检测都是必查的，这是输血安全，也是输血法理的一项。所以说到医院之后，在手术前甚至输血前都要查这些内容，也是为了大家的安全，为了避免传染。所以除了用血之外，还有密切接触的问题，还有个人卫生的问题，我们都要注意到，这些都是避免传染肝病的一些有效的措施。

  

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  郭红 副主任医师邯郸市中心医院

  2020-12-22 2871次

• 怎样避免胎膜早破

  胎膜早破是在临产之前出现的胎膜破裂，它主要的因素一个是感染生殖道的感染，还有一种羊膜腔压力的增高，再有一个就是胎膜的受力不均匀，还有外伤创伤。另外营养不均衡，一些微量元素和维生素的缺乏引起的。所以怎么样才能避免出现胎膜早破？首先要注意个人的卫生个人卫生，避免出现道的生殖道感染。如果一旦发生生殖道感染，一定要及时的到医院就诊，因为有的孕妇在孕期不愿意用药，怕对胎儿有影响，但是如果出现这种生殖道的感染，一定要及时的治疗！另外叫对孕产妇要宣教，一个是要避免出现一些外伤，避免受了一些外伤撞击。另外一个，如果出现这种合并症，你比方羊水过多，一定要寻找原因积极的去治疗。另外一个就是要如果有这种宫颈机能不全的话，也要及时的治疗。

  

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  冯海芹 主任医师邯郸市中心医院

  2020-05-13 2454次

• 如何避免得痔疮
  在日常生活中，如果避免得痔疮，一般来说要做好以下几点：第一，大便一定要保持软化排便，一定要保持顺畅，除此以外，也要尽可能的缩短排便时间，每次排便尽量不超过5分钟，要建议患者多吃水果，多吃蔬菜，特别是含有膳食纤维比较多的水果和蔬菜，也要适当的多喝水，适当的进行体育锻炼，比如说慢跑，比如说快走，也要保持良好的作息规律，避免熬夜，避免过度劳累，避免频繁的剧烈运动，避免长时间蹲坐。第二，避免饮酒，避免吃太多辛辣刺激饮食，避免暴饮暴食。第三，进行肛周温热水坐浴，改善肛周微循环。
  语音时长 01:13”
  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2020-12-25 2653次

• 怎么避免得痔疮
  在日常生活中，对于痔疮的预防建议做好以下几点：第一，避免长时间蹲坐或者站立，避免熬夜，过度劳累，频繁的剧烈运动，避免吃太多辛辣刺激饮食，避免暴饮暴食，避免饮酒，避免吸烟等等。因为以上习惯容易导致盆腔的压力过大，容易导致盆腔软组织充血，诱发痔疮的形成。第二，要建议患者多吃蔬菜，多吃水果，特别是富含膳食纤维的蔬菜和水果，也要多喝水，还要适当的进行体育锻炼，保持良好的作息规律，一定要缩短排便时间，保持排便顺畅。第三，建议进行肛周温热水坐浴，每天1-2次，每次10-15分钟，可以有效的改善肛周微循环，预防痔疮的形成。
  语音时长 01:20”
  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2021-01-07 2595次

• 怎样避免得痔疮
  病情分析：避免得痔疮，要养成良好的排便习惯，比如定时排便，保持大便通畅，不要过度用力，防止出现便秘。要避免久坐、久站和久蹲，适当的运动，常做提肛锻炼，注意保持肛门周围清洁和卫生。意见建议：避免得痔疮，平时要合理饮食，吃清淡容易消化的食物，多吃富含纤维素的食物，多吃新鲜蔬菜水果，不要吃辛辣和刺激性的食物，不要饮酒，保持生活规律，避免熬夜、过度劳累和精神紧张，保持心情舒畅和充足的睡眠。
  张继业 主任医师山东青岛中西医结合医院（山东青岛中西医结合医院互联网医院）

  2021-08-13 1001次

• 怎么避免得痔疮
  病情分析：为避免痔疮的发生，平时生活中要合理饮食，多吃蔬菜水果，如芹菜、菠菜、白菜、苹果、香蕉等，不要吃辛辣和刺激性的食物，如辣椒、胡椒、芥末等，不要饮酒，保持大便通畅，防止便秘，保持肛门周围清洁卫生，适当运动，常做提肛锻炼。意见建议：得了痔疮，如果没有出现症状，不需要治疗，平时养成良好的生活习惯，防止痔疮加重，如果出现了便血和脱出的症状，首先要进行保守治疗，保守治疗无效，严重的痔疮要进行手术治疗。
  张继业 主任医师山东青岛中西医结合医院（山东青岛中西医结合医院互联网医院）

  2021-10-27 1201次

• 怎样避免得乳腺癌
  乳腺癌的发生与体内雌激素的水平紊乱，有很大的关系，因此为了预防乳腺癌的发生，应该避免使用含有雌激素的化妆品，避免长期服用含有雌激素类的药物或者补品。同时，要保持心情舒畅，注意锻炼身体，提高身体的素质，增强抵抗力。要注意饮食均衡，多食用一些新鲜蔬菜和水果，少吃致癌率高的不健康食品，比如烧烤之类。还应该
  林嘉宝 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-05-25 84次

• 游泳怎样避免得妇科病
  女性在游泳时通过保持个人卫生、选择安全水域和游泳后及时清洁，可以有效降低妇科病的发生风险。保持个人卫生至关重要。游泳前后，女性应彻底清洁外阴部，以减少细菌带入水中的机会。同时，选择合适的泳衣也能起到一定保护作用，专为游泳设计的泳衣材质亲肤，
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-11-28 0次