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高血压不能吃什么?

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医生主讲实录

患有高血压的患者饮食的调理非常的重要,高血压的患者不能吃脂肪含量比较高的食物,如肥肉,油炸食品,猪蹄,动物的内脏,蛋黄,无鳞的鱼类,因为这些食物所含的脂肪和胆固醇含量非常的高,如果经常吃这样的食物有可能会引起血脂异常,从而有可能会出现动脉粥样硬化,加重高血压的病情。

高血压的患者不能喝浓茶、咖啡等刺激性的饮料,不能饮酒。不能吃含糖量比较高的食物,如蛋糕,甜点,糖果。患有高血压的患者不能吃含盐量比较高的食物,如腌制食品,要养成低盐、低脂的饮食习惯,要多吃绿色蔬菜,新鲜的水果,多吃富含膳食纤维的粗粮。

除此之外,还需要在医生的指导下科学规范的应用降压药物控制血压。

以上内容仅供参考

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