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枕头高颈椎痛什么原因

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医生主讲实录

如果睡枕过高,出现颈椎疼痛的情况,这种情况主要是睡枕过高以后,就会导致颈后部的肌肉、筋膜、韧带出现过度的牵拉受力,引起颈后部的肌肉、筋膜、韧带痉挛水肿,就会引发颈后部疼痛。

再就是睡枕过高以后,容易导致颈椎部位曲度变直,甚至反曲,时间长了以后就会导致颈椎部位出现过早的退变,引发骨质增生的情况,而增生的骨质就容易刺激周围的韧带、关节囊,也会引发颈椎部位疼痛。

所以,在日常睡觉时,一定要避免睡枕过高,要多注意睡姿,避免颈部受凉,以免导致颈椎疼痛情况的加重。

以上内容仅供参考

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