盛煌平台-互联网健康医疗平台
首页 视频科普 语音科普 科普文章 专家问答 笔记 咨询实录 医院在线

骨质疏松吃什么补钙

00:00
01:10

医生主讲实录

患者出现了骨质疏松,一般要进行补充钙质,首先让患者在饮食方面应该注意补充含钙比较高的食物,比如牛奶,豆制品,鱼类,虾类,瘦肉,一般含有比较高的钙质,同时患者要加强体育锻炼,避免一些剧烈的运动,患者行走的时候可以佩戴腰围。

同时患者要多晒太阳,以及补充钙片和维生素d,这样可以使患者的骨质疏松,提供比较多的钙质,减少骨质疏松的情况。如果是患者出现了明显的骨质疏松骨折,要及时的进行治疗,否则的话会出现一些严重的并发症。

以上方案仅供参考,具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。

以上内容仅供参考

为你推荐