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• 吃西红柿有什么好处？

  西红柿是常常出现在餐桌的一道菜，是老少适宜的可口蔬果，既可以西红柿炒蛋，又可以做西红柿汤，还可以生吃，极具有丰富营养价值，西红柿含有丰富的碳水化合物、维生素、钙、磷及胡萝卜素，柠檬酸、苹果酸等成分。西红柿不仅有清热解毒、生津止渴、养阴凉血等作用。还有利于对治疗口干舌燥、烦热口渴、食欲不振、胃热口苦、牙龈出血、口疮以及高血压、冠心病的辅助治疗等。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-07 29453次

• 吃蜂蜜有什么好处

  蜂蜜性平、味甘，入脾、胃、肺、大肠经，日常生活中应用较广泛，深受广大人群的喜爱。蜂蜜还是一种天然的美容佳品。作为润肤剂经常外擦，对皮肤的表皮、真皮起直接营养作用，可促进细胞新生，增强皮肤的新陈代谢能力。蜂蜜在治疗方面有以下功效：1、润肠通便、润燥、安神，适用于小儿便秘患者，睡前饮用蜂蜜水可以改善睡眠质量。以油菜蜜、茶花蜜和枇杷蜜为最佳。2、润肺止咳，由于肺虚引起的咳嗽，食用蜂蜜有效。3、解毒、医疮、止痛，将蜂蜜直接涂擦在皮肤或伤口上，有消炎、止痛、止血、减轻水肿、促进伤口愈合的作用。食用可缓解食物中毒，治疗胃肠溃疡和肚腹疼痛。如果喝酒过多，临睡前喝一汤匙蜂蜜可解酒止头痛。需注意不满周岁的小儿、糖尿病患者属于禁忌人群，以免引起过敏、血糖升高等危害。

  

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  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-01 18040次

• 杨梅有什么好处
  杨梅是夏季一种很常见的水果，酸酸甜甜，还有丰富的脂肪、蛋白质、果胶、氨基酸以及含丰富的维生素及膳食纤维。它能够健胃消食，使人们增进食欲，对于食欲不振和消化不良都有很好的调理作用，而且还能够美容养颜。因为它含有一些纤维素，可以促进胃肠的蠕动，清理胃肠中囤积的毒素。此外，杨梅还有一个很重要的作用就是能预防中暑，能生津止渴，缓解人类因高温引起的心烦、口渴的症状。止泻也是杨梅的重要作用之一，对于痢疾、腹痛、腹泻有一定的缓解作用。
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  文蕾 主治医师九江市第一人民医院

  2019-07-18 7267次

• 吃蒜有什么好处
  大蒜在我们生活中是一种常见的食材，吃大蒜可以起到很好的防癌的作用，因为大蒜中的一些有益的成分可以抑制癌细胞的生长，对癌细胞有抗御的作用。同时生吃大蒜可以起到杀菌的作用。但是因为生吃大蒜对肠胃有一定的刺激作用，所以每天生吃大蒜不宜超过3瓣。同时某一些类型的疾病也不宜生吃大蒜，比如说：有眼疾、重病、肝病以及腹泻的人群，不能生吃大蒜。所以在日常生活中，要适当的食用大蒜来起到保健抗癌的作用。
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  李丹丹 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-06-02 13976次

• 吃山楂有什么好处
  山楂的主要功效是消食化积，活血散瘀。主要用于食滞不化，肉积不消，脘腹胀瞒，腹痛泄泻等证；用于产后瘀阻腹痛、恶露不尽，以及疝气偏坠胀痛等证。现代用于治疗高血压、冠心病、高脂血症等。吃山楂对以上病症均有疗效。
  王娟 副主任医师邹平市中医院

  2019-01-23 4102次

• 吃枣有什么好处
  枣含有丰富的维生素、微量元素、矿物质以及优质的果糖，丰富的营养成分能够提高人体的免疫力，能够提高抵抗外来的一些病原体的入侵。而且枣含有一些维生素c以及铁元素，能够治疗贫血。中医来讲，枣有能够补充人体的元气扶正的功效。
  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2019-01-19 1502次

• 吃杨梅有什么好处
  吃杨梅的好处主要有增强食欲、补充营养、缓解饥饿、缓解口渴、增强体质等，但是要控制杨梅的摄入量，不能暴食。1、增强食欲：杨梅味道酸甜，适当吃杨梅，可以刺激味蕾，提高对食物的欲望。2、补充营养：杨梅中含有丰富的营养物质，适当摄入，能补充体内所缺乏的部分营养元素。3、缓解饥饿：在身体比较饥饿的情况下吃杨梅
  杨书文 主任医师北京医院

  2024-08-21 0次

• 吃杨梅有什么好处
  杨梅，那一颗颗圆润饱满、色泽鲜艳的果实，不仅口感酸甜可口，让人回味无穷，还蕴含着丰富的营养，给我们的身体带来诸多好处。今天，就让我们一起走进杨梅的世界，探寻它的奇妙之处。1、补充维生素杨梅富含多种维生素，尤其是维生素C含量丰富。维生素C是一种强大的抗氧化剂，能够有效清除体内自由基，减缓细胞老化，有助
  刘燕婷 主治医师广东医科大学顺德妇女儿童医院

  2024-10-25 0次