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• 睡眠不好会头晕恶心吗

  睡眠不好会头晕、恶心。因为睡眠不好可以导致很多疾病，睡眠是人体大脑和肌肉得到充分休息、恢复的必然过程，如果长时间睡眠障碍，可以导致代谢功能紊乱，大脑不能得到充分的修复，产生严重的其他不良后果，包括记忆力下降、头晕、头痛、恶心、心慌、胸闷、全身乏力等症状，也可以引起血压升高、心率加快，甚至引起脑梗死、脑出血等不良后果。导致睡眠不好的原因有以下几个方面：生活不规律、生活压力大、情绪不稳、精神障碍、其他器质性病变，都可以引起睡眠障碍。所以出现睡眠障碍的人一定要及时调整，改善睡眠，使大脑得到充分休息以后才能缓解各种症状。建议平时要少熬夜，规律生活，清淡饮食，快乐生活，避免出现不良后果。

  

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  王银龙 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-07-22 4592次

• 头晕是怎么回事.

  头晕常表现为头部昏沉、头胀、脑内摇晃、头晕眼花的感觉。跟多种原因有关：如感冒、休息不好、高血压等，中医认为头晕主要是因为阴阳失交所致，其治疗以补虚泄实，调整阴阳为原则。中医常把有晕分为肾精不足、气血亏虚、肝阳上亢、痰湿中阻、瘀血阻窍等证型，其治疗应分清虚实，实证当平肝潜阳，清肝泻火，化痰行淤；虚者应当滋养肝肾，补益气血，填精生髓。西药在治疗过程中会出现耐药性，临床上常采用中药进行调理，常见的中成药有天麻灵芝合剂等，它有五味中药组成，所含的天麻，息风止痉，平抑肝阳，对大脑神经系统有保护和调节作用，减轻脑疲劳，用于头晕目眩；灵芝，补气安神，止咳平喘，能促进血液循环，增强脑部血流量；淫羊藿，滋补肾阳，能促进神经元再生改善大脑功能；何首乌，补肝肾，益精血，用于血虚萎黄，眩晕耳鸣；黄精，补气养阴，健脾，润肺，益肾，是常用的养血安神的中药材。可用于肝肾不足引起的失眠，头晕，目眩，心悸，腰膝酸软，体虚乏力患者。如需用药，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下，合理用药。

  

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  张慧 执业药师妙手互联网医院

  2020-08-26 4437次

• 睡眠不好头晕怎么回事
  在临床上如果一个患者长期睡眠不好，大脑就不会得到充分的休息，就会出现相对性的脑动脉供血不足，可以出现头晕的症状。如果一个患者因为睡眠不好导致头晕等不适症状，要想改善这类性质的头晕，首先就要改善睡眠质量，因为只有睡好了，患者才会精力充沛，才不会出现头晕的症状。在临床上引起睡眠不好的常见原因是焦虑，抑郁等情绪引起来的，如果患者也是由于焦虑，抑郁导致的睡眠不好，在白天可以适当的口服抗焦虑抑郁的药物治疗，这样就能够改善睡眠质量，从而改善睡眠不好引起的头晕症状。
  语音时长 1:14”
  戴军 副主任医师黄石市中心医院

  2019-01-15 8906次

• 睡眠不好怎么回事
  睡眠不好可由多方面原因引起，如工作压力过大，心事繁重，胃肠不好，晚饭吃得过饱等，熬夜引起的生物钟紊乱，颈椎问题导致大脑供血不足可引起睡眠不好。贫血，睡前喝咖啡，茶等，提神成分的物质都会引起睡眠不好，平时一定要注意休息，不要脑力疲劳过度，保证充足的睡眠。建议可适量的服用药物，进行治疗，如安眠补脑口服液，养血安神片，安眠补脑液等对治疗失眠有很好的效果。饮食要注意调理，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，睡前喝一杯牛奶，忌食辛辣油腻的食物，多饮水，适当的锻炼。
  语音时长 1:34”
  赵微 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-09 6611次

• 头晕睡眠不好怎么回事
  病情分析：头晕睡眠不好，很有可能就是颅脑的一些慢性缺血性的改变，从而干扰了大脑的正常循环的过程，造成一系列的不舒服的情况，导致头晕影响睡眠，需要及时的进行调节。意见建议：建议患者一定要及时的去医院进行脑血管方面的检查，而且也一定要进行头部CT，头部核磁的检测，共同来明确颅脑的实际状态，不排除类似于脑血管病，脑部肿瘤等一些疾病的状态，完善检查，积极的进行相关的治疗，才能更加有益于健康。
  高亦深 主治医师威海市中心医院

  2020-12-10 1001次

• 睡眠不好怎么回事
  病情分析：睡眠不好主要是由于睡眠环境的突然改变、嘈杂脏乱，寝具不舒适，心理因素的影响，偏头痛、高血压等躯体疾病的影响，睡前喝酒、浓茶、咖啡等食物的影响造成的。意见建议：当患者出现睡眠不好的症状时，需要及时的调整生活方式，要按时睡觉、按时起床。睡前不要进行剧烈运动，不要喝咖啡和浓茶。必要时，睡前服用佐匹克隆、艾司唑仑等药物调整睡眠。
  刘仕翔 副主任医师九江市第一人民医院

  2021-03-24 1303次

• 睡眠不好头晕怎么回事怎么办
  睡眠不好头晕可能是由多种因素引起的，包括睡眠不足、睡眠质量差、压力大、饮食不当等。睡眠不足或睡眠质量差是导致头晕的常见原因。长期睡眠不足会导致大脑得不到充分休息，影响其正常功能，从而引起头晕。此外，睡眠质量差，如频繁醒来、浅睡眠时间长等，也
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2024-10-31 0次

• 经常头晕是怎么回事容易疲倦,睡眠不好
  经常头晕、容易疲倦、睡眠不好可能是压力大、神经衰弱、植物神经功能紊乱等原因导致的。1、压力大：患者生活当中发生了重大的事件，会导致患者压力大，患者会出现情绪激动、精神紧张的症状，长此以往必然影响睡眠，睡眠不足就会导致患者出现头晕、疲倦等症状。患者可以同家人诉说，缓解自己的心理压力。日常生活中保持乐观
  邵自强 主任医师中日友好医院

  2023-07-06 0次