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高血压吃啥水果好

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医生主讲实录

高血压患者在临床上一般选择以下几类水果:

比如木瓜所含的齐墩果成分,具有保护肝脏降酶、抗炎、降血脂的作用;猕猴桃有降低胆固醇、甘油三酯作用。因此对高血压、高血脂、肝炎、冠心病的患者,都可以适当的应用。

苹果和橘子也都有降胆固醇、降血压的作用。同时桔子里面含有丰富的维生素c,对冠心病,血脂高有很多的好处。

火龙果,香蕉,柚子,芒果,橙子,西瓜等等,对于高血压都有辅助治疗作用,但是在食用的时候一定要控制能量的摄入,不要过多。

以上内容仅供参考

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