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• 芹菜怎么吃减肥

  芹菜可以弄成菜汁，因为这样能够把芹菜丰富的纤维素发挥出来，帮助排出体内的油脂和垃圾，清肠瘦身，因为芹菜是负卡路里食物，吃的话不仅有营养，反而会消耗能量，越吃越减肥。除此以外，也可以选炒芹菜和芹菜沙拉等。芹菜的热量非常低，而且富含膳食纤维和水分，具有消炎、解毒、杀菌的作用。可促进胃肠蠕动，有效改善便秘，预防垃圾毒素堆积在体内。平时多注意饮食的搭配，营养均衡。每天进行适当的运动，达到减肥的效果。

  

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  陈新爱 主任医师邯郸市中医院

  2021-11-06 3062次

• 高血压能彻底治疗好吗

  这个在不同的情况下，我们来不同的分析，因为高血压分原发和继发的。什么叫原发高血压，就是伴随我们终身的，需要终身的治疗，我们所谓的治愈是在严格控制好饮食，生活方式干预的基础上，血压达到正常，或者是在服用药物的情况下，血压达到正常就叫治愈了。还有一部分病人呢，叫继发高血压，由于继发其他系统的疾病，比如说肾上腺的疾病等等这些导致的高血压，在比如说治疗，手术治疗以后，切除了这些原发的疾患以后，血压就可以恢复到正常状态。具体的情况需要具体分析，这些都需要大家到医院就诊治疗，而不是自己来判断是否为治愈。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2019-10-24 6594次

• 高血压吃芹菜怎么吃
  高血压患者平时在饮食中，尽量的还是多吃一些清淡的饮食，像蔬菜水果都是比较适合的，尤其是蔬菜中的一些有降压成分的，包括像芹菜，芹菜它含有饱和丙基苯肽类的一些成分，这些物质都能够安神镇静，像高血压，它的发病原因主要就是由于血管平滑肌紧张，而导致肾上腺素分泌过多，平时多吃些芹菜，它就能够有镇静的作用，可以消除血管的紧张，从而减少肾上腺的分泌，从而达到降血压的作用。芹菜含有一些丰富的纤维素以及一些营养成分，烹饪熟了之后，含量就变得会很低，所以要想达到很好的降压效果，最好是生饮芹菜汁，这样对于降血压效果是非常的明显的，芹菜它除了具有降血压的作用，还可以消炎止痛，润肠通便，增强食欲，它的功能还是比较多的。
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  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-05-05 3228次

• 高血压吃芹菜籽
  高血压病人可以吃芹菜，芹菜籽有一定的降压作用，但是降压效果并不是很厉害，作用是比较微弱的。高血压的治疗应该包括一般治疗和药物治疗，主要是通过饮食，注意少吃含盐比较多的，例如腌制食品，腌的咸菜、咸鱼、鸡蛋、咸鸭蛋等。同时建议低脂饮食、多吃维生素A、维生素C含量比较丰富的蔬菜水果，适当吃一些优质蛋白，比如鱼肉、鸡肉、瘦肉等。同时应该规律的、长期的服用降压药物，尽量的选择一种或者是三种药降血压将血压控制达标。芹菜籽只能是当作是一种辅助性的治疗，不是主要的治疗方法。
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  杨庆玺 副主任医师山东省泰山疗养院

  2018-10-14 2525次

• 高血压吃芹菜好吗
  病情分析：高血压患者可以吃芹菜，芹菜有助于控制血压。意见建议：芹菜中富含维生素和芹菜素。能够降低血管通透性，促使血管平滑肌舒张，从而降低血压，对于原发性妊娠性及更年期高血压均适宜。同时芹菜中还富含膳食纤维，有助于控制体重，改善肠道情况。另外木耳，香菇，蘑菇等，菌类也有控制血压，降低胆固醇，防止血管硬化，提高免疫力等功效。
  杨庆玺 副主任医师山东省泰山疗养院

  2019-03-14 2204次

• 高血压可以吃芹菜吗
  病情分析：高血压患者不仅可以吃芹菜，而且吃芹菜对高血压患者有诸多好处。意见建议：芹菜中富含钾，维生素p，还有芹菜素，可以降低毛细血管的通透性，增加血管弹性，具有降低血压，防止毛细血管破裂等功效，对原发性，妊娠性及更年期高血压均有益处。同时含有蛋白质，脂肪，碳水化合物和膳食纤维等多种成分，还含有挥发油等物质，具有较高的食疗价值。
  杨庆玺 副主任医师山东省泰山疗养院

  2019-03-14 3203次

• 高血压喝芹菜汁好吗
  高血压喝芹菜汁是有好处的，芹菜汁降压效果比较明显，而且没有副作用。但它通常对那些单纯性的高血压效果是比较好的，对于本身就合并有其它高危因素的患者，比如糖尿病，心脑血管疾病，高血压要在医生的指导下综合进行治疗。芹菜，性味干凉，可以降低毛细血管的通透性，增强血管弹性，具有降血压防止动脉硬化和毛细血管破裂
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2022-01-24 1028次

• 高血压可以吃芹菜
  高血压患者是可以吃芹菜的，芹菜具有调节血压的作用，但是如果有高血压的情况，单纯的用芹菜还是不行的，还是得吃药物进行调整血压，因为芹菜含钠比较高所以在烹饪芹菜的时候，一般都会采用清淡的方法简单的用水焯一下或者是凉拌。芹菜能够降血压这种说法是正确的，这个主要是因为源于芹菜中的芹菜素，芹菜素能够起到扩张血
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-06 642次