高血压的护理主要包括:首先是药物的坚持服用,因为高血压患者一旦确诊之后是没有办法完全根治的,只能是结合症状,在医生的指导下来选择一种或者多种药物联合用药的原则来平稳地控制血压,只有将血压控制平稳才能够减少很多并发症的发生。
除了药物治疗以外,要注意改善饮食,一定要做到低脂、低盐、低胆固醇的饮食方式,避免高胆固醇、高脂肪的食物,特别是动物的内脏、鱼子、肥肉、蛋黄等,食盐摄入量建议每天控制在五到六克。保持良好的生活习惯,坚持进行体育锻炼,同时也要保证平和乐观的心态,最后要定期的进行血压的监测。
高血压的护理主要包括:首先是药物的坚持服用,因为高血压患者一旦确诊之后是没有办法完全根治的,只能是结合症状,在医生的指导下来选择一种或者多种药物联合用药的原则来平稳地控制血压,只有将血压控制平稳才能够减少很多并发症的发生。
除了药物治疗以外,要注意改善饮食,一定要做到低脂、低盐、低胆固醇的饮食方式,避免高胆固醇、高脂肪的食物,特别是动物的内脏、鱼子、肥肉、蛋黄等,食盐摄入量建议每天控制在五到六克。保持良好的生活习惯,坚持进行体育锻炼,同时也要保证平和乐观的心态,最后要定期的进行血压的监测。
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