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• 心衰的护理重要性

  我们说对于心衰病人的护理，无外乎一个是，让病人自我感觉要好，就说是让病人自己，跟你主诉的舒适度要好，这是你要达到的第一个护理目标，首先改善病人的症状，让病人感觉舒服了，舒适度增加。第二个是要让病人能够，按照疾病的进程进行活动，你给他立了一个目标，我们按照他的治疗，病人在治疗的过程中，时间的范围内他能够去做到，能够执行这一步。第三，病人的水肿要消退，皮肤上面没有破损，这是我们要给病人做到的，护理的一个目标。第四个方面，病人如果能够主动进行交流，来诉说心理感受的时候，我们要去倾听病人的叙述，如果病人不能够诉说，我们要通过去观察，通过病人的表情，来看看我们这个护理是否达标了。还有病人如果是服用洋地黄的药物，看他有没有进行中毒，如果病人没有发生洋地黄的中毒，这时候电解质肯定是没有紊乱的，如果发生洋地黄中毒，一定要去定期的监测他的电解质，是否发生紊乱，在这一块上，让病人不出现洋地黄的中毒，这是我们护理的一个级别，很多人可能会说，你护理和我这有什么关系，这个护理其实是我们治疗里边的，一个很重要的一个指标，这是你要交代给病人的，甚至他的家属配合的，要让病人懂得怎么样去服药，服多大的量，会有什么症状的时候，病人到你那里来叙述来告知你，如果病人能够复述，那他吃的什么饭，是不是按照你的，低盐低脂的要求来做的，是不是按照你说的，适度的休息的原则进行饮食，或者是作息的，按照这几个方面给病人，来制定他的护理目标，来去对一个心衰的病人，进行综合的护理，从而来达到我们的治疗效果。

  

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  孙健玲 主任医师中国医科大学航空总医院

  2019-08-12 2235次

• 血压平稳的重要性

  人体血压的波动，不管是过低还是过高都会让人不适、不舒服，这里就聊到血压平稳的重要性问题。血压平稳是人体健康的指标之一，维持血压的平稳是很重要的，轻者来讲，血压大幅度下降和升高都会使人引起不适感，导致脑供血不足、缺氧、头晕等症状；严重上说，如果高血压患者血压波动较大，会导致冠心病、心肌梗塞、脑梗塞、以及心脏早搏等心脑血管疾病。对于血压不稳的人群，尤其是高血压患者在平时需要预防心脑血管病，饮食方面要清淡、低盐、低脂饮食，戒烟戒酒，肉类以鸡肉和鱼肉为佳，多喝水，每顿七八分饱，减少胃肠道负担。不熬夜，随四季的变化而早起。预防心脑血管病不仅要从生活中多注意护理和调节，还要必备一些急性发作用药，比如硝酸甘油、阿司匹林等。另外高血压是引发心脑血管疾病，尤其是脑出血的重要因素，对于血压高的要及时遵医嘱用药控制血压平稳，常用的降压药在临床中有多种，比如立方非洛地平缓释片（Ⅱ）就是其中一种，可以起到平稳、安全的降压，不会让血压出现忽然降得很低，忽然又恢复很高的状态。每种降压药在临床中的适应人群不同，高血压患者应听从医生指导用药治疗。想要了解更多用药知识，一定要咨询医师或药师。

  

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  唐国栋 副主任医师北京医院

  2021-06-22 20152次

• 睡眠的重要性是什么
  一、睡眠是生命的需要，睡眠对每一个人来讲都是绝对必需的，不可或缺的生活需要，尽管睡眠对每一个人如此重要，但是不同的人对睡眠的情况也并不相同，一般女性比男性所需的睡眠时间多一些。二、睡眠是人体生长的营养素，睡眠是一种周期性的生理现象，是人类生命活动的一个重要方面，睡眠和运动饮食一样，是保证机体生长发育的营养要素，没有充足的睡眠机体的能量积蓄，脑的休息、大脑功能的保护、机体的免疫等，还有抗病能力等都会受到伤害。三、睡眠充足可以防止癌症的发生，有些研究发现睡眠不足癌症的发病率呈直线上升趋势，研究发现细胞分裂多在人的睡眠过程中进行，一旦睡眠规律发生了紊乱，机体有可能在外部环境不良因素的作用下发现一些癌性的病变，四、睡眠是健康之本。
  语音时长 01:33”
  陈晓刚 副主任医师无锡市精神卫生中心

  2022-09-19 10832次

• 锌的重要性
  一，锌是机体正常发育过程中必不可少的微量元素，成人体内含锌约1.4到2.3克，几乎人体所有的器官均含有锌。二，锌是许多金属酶的组成成分或酶的激活剂，大约有二百多种参与组织核酸蛋白质的合成以及一系列生化反应酶，都与锌有关。缺锌就会使这些酶的活性下降，从而影响核酸蛋白质的合成，导致胎儿发育迟缓，并影响器官的正常发育。三，缺锌，对于正值生长发育期的儿童危害较大，儿童缺锌时可以表现为食欲不振，味觉减退，生长迟缓严重时可出现侏儒症。缺锌还会影响精子的形成，导致性幼稚，此外缺锌还可以表现为伤口不易愈合，皮肤粗糙，机体抵抗力低下等症状。四，在胰岛素的形成以及发挥功效中，锌也占据了非常重要的位置。高蛋白的食物含锌都较高，肉类，蛋类，奶类等动物、食物均是锌的可靠来源，海产品也是锌的良好来源，植物类食物如蘑菇，硬果类食物含有较多的锌。
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  李培哲 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-08-10 3944次

• 乳房保养的重要性
  乳房保养的重要性有以下几点：一、强化心肺功能，胸部的保养可以有效的加速胸部的气血循环，增强肺活量，调节心肺功能。二、雕塑身形，使得血液循环顺畅，加速新陈代谢，改善脂肪游离。三、美容养颜，胸部保养对胸部经络进行有效的疏通，可以排出血中的毒素。四、疏通淋巴，消除副乳。五、改善预防乳腺疾病。乳房保养方法有：佩戴合适的文胸，做胸部锻炼，前往正规整形医院做胸部按摩、隆胸、胸部下垂调整手术等。
  曹青 主治医师九江市第一人民医院

  2022-03-28 2202次

• 洗牙的重要性
  洗牙很重要，洗牙能够最大程度的去除龈上的菌斑微生物、软垢和牙结石，就不容易出现口臭，不容易出现牙龈炎牙周炎，不容易出现龋齿等疾病。而且，洗牙的时候能够发现很多的牙齿牙周病变，发现了病变及早做处理，就能够避免疾病加重。患者每隔半年到一年左右就应该做一次洗牙治疗，而且这种治疗要坚持做，一直做到没有牙齿为止。成年人患者可以做洗牙，小孩可以做洗牙，老年人同样可以做洗牙。
  邬利波 主治医师南昌市第三医院

  2022-03-28 1201次

• 睡眠的重要性
  人为什么睡觉?人又为什么需要睡眠呢?消除身体和大脑的疲劳，人脑始终活跃，消耗大量能量，消除疲劳，睡眠是非常必要的。消除压力，感受压力状态实际上可以说是大脑处于疲惫状态。让疲惫的大脑得到休息，睡眠是一种非常有效的减压方法。睡眠还可以预防疾病，好的睡眠可以使骨髓中的白细胞，红细胞等更好的生产，促进血液循
  邵自强 主任医师中日友好医院

  2018-12-17 8405次

• 睡眠的重要性是什么
  一、睡眠是生命的需要，睡眠对每一个人来讲都是绝对必需的，不可或缺的生活需要，尽管睡眠对每一个人如此重要，但是不同的人对睡眠的情况也并不相同，一般女性比男性所需的睡眠时间多一些。二、睡眠是人体生长的营养素，睡眠是一种周期性的生理现象，是人类生命活动的一个重要方面，睡眠和运动饮食一样，是保证机体生长发育
  刘强 副主任医师上海市精神卫生中心

  2022-01-21 1784次