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• 如何预防乳腺增生

  那么如何预防乳腺增生呢，因为刚才我们谈到了它的发病因素，那么我们就从这几方面来进行预防，一呢首先是饮食上是吧，我们主张多吃蔬菜呀水果呀，还要多吃含纤维素多的维生素多的这些食物，少吃煎炸食品少吃这个脂肪类多的食品，少吃这个现在有一些速生食品添加了，大量的这个雌激素这一类的食品少吃，多吃这个我们过去讲的粗粮，多吃水果等等在饮食上注意。第二个呢就是说我们主张这个生活规律，因为它跟精神紧张啊劳累啊都有关系，那么我们就要放松心情啊，不能过分焦虑然后不能熬夜呀，不能这个等等一些不良习惯啦，等等我们就纠正，第三个呢我主张多参加体育运动，规律性的体育运动，一个呢是可以这个增强自身的抵抗力，还有一个可以调节内分泌平衡，通过这几方面减轻乳腺增生的症状，再一个就是尽量少用和不用，就是这种含有激素类的避孕药，还有女性长期应用，含有激素类的化妆品尽量少用。

  

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  刘立新 主任医师南方医科大学第三附属医院

  2018-07-20 5980次

• 如何预防乳腺增生

  这个预防乳腺增生，这个增生因为是广大的妇女同志最常见的一种疾病。所以咱们要从日常生活中要注意，可能会有助于减少或者减轻乳腺增生的一个发生。首先第一个，要注意情绪的一个控制和把控。因为现在生活节奏加快，生活压力比较大，这些都会不同程度的造成内分泌的紊乱，造成雌激素水平的一个升高，这样造成乳腺增生的一个出现。所以首先大家要注意调控自己的情绪方面的问题，保持一个心情愉快，这是比较重要的一点。第二点，就是咱们注意生活方式的一个改变。因为现在生活节奏确实比较快，所以大家要有意识的要放慢自己的脚步，要把生活方式自我调理好，尽量少熬夜，尽量的生活在比较愉悦的比较舒服的宽松的这么一个环境里边，生活方式要有规律，这是第二个生活方式。第三个就是饮食的习惯，主要建议大家多吃一些新鲜的蔬菜、水果、海带这些要多吃。那么少吃一些辛辣的油腻的甜食，这一类的食品要少吃要避免饮酒，或者是少饮一点葡萄酒也是可以的，这是一个。另外一个就是注意胸罩的选择，佩戴的时间，佩戴的方式、大小等等，质地这些方面也都要注意，这些都和乳腺增生有一定的关系。

  

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  韩建军 副主任医师河北工程大学附属医院

  2020-02-24 4641次

• 如何预防烧伤后疤痕增生
  目前在临床治疗烧伤的过程中需要早期进行预防疤痕增生，主要有以下几个措施：第一，对于深二度甚至三度烧伤创面来说，建议早期行创面削痂植皮来修复创面，主要是由于对于深度创面来说，如果自身能够愈合的情况下，此时疤痕增生也会非常明显，因此为了减少疤痕增生，对于深度的烧伤来说早期行手术植皮，这样可以减轻疤痕增生。第二，对于烧伤创面愈合时间达到两周以上的创面，在创面愈合之后尽早进行抗疤痕药物治疗，并且可使用弹力套或者弹力绷带对创面进行压迫，以达到抗疤痕治疗。
  语音时长 01:19”
  杨陆涛 主治医师九江市第一人民医院

  2019-12-21 3275次

• 如何预防烧伤
  对于烧伤的预防来说，首先患者在生活过程当中要尽量避免发热源的接触，其次要避免某些强酸以及强碱的直接接触，注意做好个人防护，例如佩戴手套，避免身体裸露部位接触强酸以及强碱，并且在接触强酸、强碱的过程当中佩戴护目镜。另外对于部分患者，还有做好身体部位的保暖，尤其是处于较低温度的环境下，患者需要考虑做好身体皮肤部位的保暖，避免冻伤等情况的发生。如果出现烧伤，需要考虑及时的予以流水下的冲洗，并且早期的进行消毒换药，必要时涂抹湿润烧伤膏等药物。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  邢文军 副主任医师甘肃省武威肿瘤医院

  2021-06-26 1562次

• 如何预防烧伤后感染
  病情分析：可以用生理盐水冲洗，保持皮肤清洁干净，还可以使用碘伏进行消毒，每天可以用肥皂水冲洗三次，消除烧伤皮肤表面的细菌，避免接触其他不干净的东西，防止细菌的滋生感染，还需要多喝水补充液体，有伤口的患者可以用抗炎药物预防感染。意见建议：平常要注意养成良好的生活习惯，如果创面比较大，还需要加强营养，注意维持震荡平衡，这样也可以提高免疫力，显著减少侵袭性感染的发生概率，预防性的使用抗生素原则是早期联合足量以及选择敏感的消炎药，必要的时候可以联合用药。
  黄津 主治医师福建中医药大学附属第二人民医院

  2021-12-11 1801次

• 如何预防乳腺增生
  病情分析：预防乳腺增生主要从以下几点入手：1、保持积极向上的心态，多和使你心情好的人交朋友。2、学会控制自己的情绪，有适当的阿Q精神。3、避免熬夜，适当的参加一些体育运动，特别是有氧运动。4、注意尽量不要用紧急避孕药，不用雌激素含量高的化妆品。意见建议：乳腺增生不是疾病，所以不要过于担心，也不能太随便，也要重视乳房健康，定期的进行乳房体检，佩戴合适的胸罩。即使增生有了症状也不要担心，大部分都没问题，可以通过药物或心理疏导来改善。
  王春锋 主治医师聊城市第二人民医院

  2020-07-01 1501次

• 如何预防小儿烧伤
  一，小儿在澡盆内洗澡时，应先放冷水后加热水，以免小儿误踩入或坐入热水盆中造成烫伤，在我院收治的患儿中，有相当一部分是由于家长先放热水，还没加冷水时，小儿踩入或坐入热水盆中造成臀部，会阴及下肢烫伤。二，冬天取暖时应防止热水袋或保温壶内的热水渗漏，同时容器外应用较厚的布套妥善包好，不与小儿皮肤直接接触，
  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-09-19 843次

• 如何预防烧伤后感染
  烧伤病人在生命体征平稳的情况下，应及时清创，防止创面感染。同时加强营养，并注意维持正氮平衡。同时早期可以预防性使用抗生素，并且可以考虑联用抗生素，可以有效抑制细菌的繁殖，避免感染的发生。如果出现了伤口感染，应该及时采集伤口附近组织物样本送检
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2024-10-15 0次