对于玛咖,脑供血不足可以吃的,但是效果不是很明显,玛咖富含营养素,对人体有滋补强身的作用,食用过多的话可以使人体力充沛,精神旺盛,不会感到有疲劳感觉。
但是脑供血不足,主要由于缺氧供血不足所引起的一种人体反应,所以对于脑供血不足患者的话采用的治疗方法,可以食用大蒜、葛根粉或葛根粉粥,它们都有改善脑供血不足的症状。
还有吃松叶,也有防治动脉粥样硬化和血栓形成的作用,可以减少平滑肌细胞的增生,能够抑制血小板凝聚,减少脂质过氧化反应。
可以补充叶酸,富含叶酸的食物有叶类蔬菜、大豆和橙汁,还可以吃香蕉,香蕉是含有钾的食物,具有很好的抗动脉硬化的作用。