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• 骨质疏松症的病因有哪些

  骨质疏松是一个很常见的疾病，它对人体的危害很大，我们常见的病因可分为两种情况，一种可控因素，一种不可控因素，不可控因素包括种族，像这人种，像我们白种人，比黄种人容易得骨质疏松，黄种人又比黑种人容易得骨质疏松，还有年龄的因素，老年人容易得骨质疏松，还有性别问题，女性得骨质疏松的几率大于男性，还有个家族的遗传性，这是不可控因素，可控因素包括膳食的问题，如果是摄入不合理，蛋白质摄入不足或者过量，或者是含钙的食物摄入不足，维生素D的摄入不足，还有体育活动比较少的人，这些人都容易得骨质疏松，还有个对酒烟摄入太多的，还有碳酸饮料，摄入过多的咖啡等，都容易引起骨质疏松，这是生活习惯的问题。还有原发疾病，像内分泌疾病，一部分风湿免疫性疾病、消化系统疾病、循环系统疾病或者呼吸系统疾病，可以诱发继发性骨质疏松，还有一部分药物性的骨质疏松，像我们皮质激素的，大量的全身性应用，还有抗病毒的、抗癫痫的，还有芳香化酶抑制剂，还有甲状腺激素摄入过多的，都容易引起药物性的骨质疏松。

  

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  冯明利 主任医师首都医科大学宣武医院

  2019-02-18 3825次

• 治疗骨质疏松症的药物

  治疗骨质疏松的药物，西药主要是分为这以下几类：第一类，是基础的，像钙剂，例如碳酸钙、钙尔奇D，就是带点维生素D3的。第二类，就是骨化醇类，也叫维生素D类。第三类，是抑制破骨细胞的，像双磷酸盐类，如阿伦磷酸钠，商品名叫福善美、福美加。还有一种就是降钙素，喷鼻子的鲑鱼降钙素，可以通过鼻腔给药，然后还有一个是注射的依降钙素。

  

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  孙利民 副主任医师中国中医科学院广安门医院

  2018-10-16 18059次

• 骨质疏松症患者饮食有哪些注意事项
  患者出现了骨质疏松，在饮食方面一般要注意以下情况：第一，患者避免喝酒，因为喝酒对患者钙、磷吸收会造成比较大的障碍，同时患者避免大量的喝咖啡等一些习惯，这样会导致患者的骨密度下降，同样会造成骨质疏松。第二，一般患者在饮食的时候避免全素食，这样可以造成患者钙、磷吸收的比较少，同时患者在食物中就会缺少含钙比较丰富的食物。所以患者出现了骨质疏松，在饮食方面应该加强营养，特别是吃一些含钙比较丰富的食物，比如吃一些牛奶，豆制品，鱼类，虾类，这样可以为体内提供比较充足的钙质。
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  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-12-20 1662次

• 骨质疏松症的注意事项
  ​骨质疏松症的病人首先要注意戒烟戒酒，另外一定要改善营养状况补给足够的蛋白质有助于骨质疏松症和骨折的治疗，但伴有肾衰竭者要选用优质蛋白饮食。此外还要补充钙剂和维生素D，使每日元素钙的总摄入量达800到1200毫克，可以补充碳酸钙，葡萄糖酸钙，枸橼酸钙等等。另外要多从事户外运动，加强负重锻炼增强应变能力，减少骨折意外的发生，运动的类型方式和量要根据患者的具体情况而定。提倡低钠、高钾、高钙和高非饱和脂肪酸饮食纠正不良生活习惯，另外要避免使用可以导致骨质疏松症的药物比如抗癫痫药还有某些镇静药物比如硝西泮等等，对于疼痛的患者可以采取对症处理。
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  潘童 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-07-11 1764次

• 骨质疏松症患者饮食有哪些注意事项
  病情分析：骨质疏松患者饮食上应注意补充充足钙质，避免钙质异常流失。浓茶、咖啡、碳酸饮料等会加重钙质流失，应少喝或不喝。注意营养均衡，多吃一些含钙丰富的食物，如奶制品、豆制品、海带、虾皮、深绿色蔬菜等，多吃新鲜蔬菜水果，忌烟酒。意见建议：骨质疏松患者可以补充一些钙剂，如碳酸钙D3片、乳酸钙颗粒、碳酸钙咀嚼片等，以及抗骨质疏松的药物，如阿仑膦酸钠，也可吃骨肽片，促进成骨。适当进行户外运动，多晒太阳，促进钙质吸收，增强体质。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2020-08-25 1001次

• 骨质疏松的注意事项有哪些
  病情分析：骨质疏松因为骨密度下降可能受到一些外力的因素，会诱发骨折的可能性，因此要注意关节部位的保护，在进行运动的时候要注意劳逸结合，避免一些外力因素。骨质疏松要注意积极的治疗原发病灶。意见建议：还要注意在日常的生活中要注意钙剂的补充，多吃富含蛋白质和富含钙质的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，少喝碳酸饮料，避免烟酒刺激，注意关节的休息保暖。
  白富梁 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-07-02 802次

• 骨质疏松症患者饮食有哪些注意事项
  骨质疏松患者在饮食方面需要注意避免辛辣和刺激性的食物，如辣椒、烧烤、油炸类食物等，另外烟酒也是要必须戒掉的。患者的饮食应该尽量清淡营养一些，可以多吃些含钙量高的食物，如虾皮、牛奶和豆制品等，同时可以多吃些蔬菜来补充维生素，这样对于骨质疏松的恢复也是有帮助的。
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-11-26 0次

• 老年骨质疏松症的注意事项有哪些？
  老年骨质疏松的患者，在日常生活中要注意：饮食上加强营养，营养均衡，多吃一些含钙量丰富的食物。同时要保持充足的日照，适当的进行运动，还要注意戒烟戒酒，不要过量饮用咖啡和碳酸类的饮料等。可以在专业医生指导下通过一些药物治疗，例如双膦酸盐类的药物
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-09-12 0次