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孕期低血糖怎么办

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医生主讲实录

孕妇血糖值之外的低血糖要引起重视,孕妇低血糖容易出现头晕,头痛心慌,手抖,过度饥饿感,出汗,面色苍白,打冷颤,针刺感,全身乏力,视物模糊等症状,严重者可以出现神志不清,全身抽搐,昏睡甚至是昏迷危及生命。

一,孕妇要少吃多餐,孕妇因为早期孕吐现象较为明显,许多月份会出现食欲不振的现象,但是不吃肯定不行,那么只有少吃多餐才能保证营养。

二,规律早餐,早餐可以多吃些牛奶,鸡蛋,肉粥,蛋糕,糖水和面条儿等高蛋白、高脂肪和高碳水化合物的食物。

三,要携带零食,有一些妈妈方便的话可以随身携带一些小零食糖水和水果等方便的食品,以便于一旦出现低血糖的症状时应立即进食,使头晕等低血糖症状得以缓解。

四,苏打饼干,孕吐反应过于严重者可以吃一些苏打饼干来补充能量。

以上内容仅供参考

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